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本文目录一览：
- 1、昆明市火_站附近早餐
- 2、早餐减脂餐食谱
- 3、昆明人一般吃些什么早餐?
昆明市火_站附近早餐
1、首先推荐的是火车站周边的南瓜粥。这家小摊位在火车站东侧的巷子里，每天早上四五点就能闻到南瓜粥的香味。南瓜粥做得很浓稠，里面还有许多糯米，吃到嘴里有一种特别的口感，而且非常实惠。
2、昆明火车站附近的餐馆：昆明火车站附近有很多餐馆，提供各种美食，如云南过桥米线、砂锅鸡、酸辣粉、米线等，味道正宗，价格实惠。
3、昆明火车站附近有许多特色小吃店和逛街的地方，以下是一些推荐： 金格鲜花市场：这是一个以鲜花为主题的市场，有许多鲜花、花环、花束等商品，是一个不错的购物和观赏地方。
4、第一种，云南米线。云南米线是昆明最有特色的早餐之一。它口感细腻，汤汁浓郁，佐料多样，让人欲罢不能。最受欢迎的是过桥米线和典型卤水米线。过桥米线是将面线、肉片、蔬菜和各种调料放入汤中搅拌煮熟，味道浓郁，营养丰富。
5、昆明北市区有一些非常值得尝试的早点，以下是一些推荐：过桥米线：过桥米线是昆明著名的特色小吃之一，也是北市区的招牌菜之一。
6、此外，店内环境也很优雅，有许多人喜欢来这里享受宁静的早餐时光。第三家值得推荐的早餐店是“古道早点”。这家早点店已经在昆明市经营多年，历史很悠久。店内美食种类繁多，包括鸭蛋粥、香肠煎饼等。
早餐减脂餐食谱
例如，如果你用玉米和鸡肉煮苹果，这是一个减肥的豪华早餐——鸡肉很嫩，含有丰富的蛋白质，与苹果和玉米一起，它可以补充维生素、纤维素和鸡肉缺乏的碳水化合物。它是健康减肥的好产品。
减脂早餐食谱推荐：一，1碗燕麦水果粥、1个水煮蛋 燕麦水果粥 主料：牛奶500毫升、燕麦大半碗、猕猴桃适量、火龙果适量、干果适量。做法：把牛奶倒入锅中，中小火加热至微微沸腾。
早餐：全麦吐司，脱脂牛奶，煮鸡蛋，乌龙茶。 午餐：红豆粥，水煮鸡胸肉，一个苹果或西红柿。 晚餐：晚餐吃红薯粥或者水果蔬菜沙拉，避免食用淀粉含量多食物和肉类。 小贴士：每天要多喝水。
早餐：早餐保持一天活力的重要保障，所以一定要吃饱，营养全面。因此含丰富蛋白质的食物是必不可少的。鸡蛋、牛奶、水果、粗粮等混合搭配，都是不错的选择。牛奶＋苹果、鸡蛋＋牛奶、麦片＋鸡蛋等等都是不错的早餐选择。
昆明人一般吃些什么早餐?
1、第一种：曲靖蒸饵丝在昆明，有着各种各样的云南特色早餐，曲靖蒸饵丝就是其中之一。曲靖蒸饵丝给在昆明打工的曲靖人，带来了家乡的味道。饵丝是云南地区的特色美食，形丝面条，但饵丝是由大米制作而成。
2、如果说云南人对于早餐的选择有100种，那么米线是不需要选择的那一款。云南人说的米线不仅仅是过桥米线，还有凉拌米线、炒米线、煮米线，数不清的吃法，可以让你一个月不重样。
3、第一种，云南米线。云南米线是昆明最有特色的早餐之一。它口感细腻，汤汁浓郁，佐料多样，让人欲罢不能。最受欢迎的是过桥米线和典型卤水米线。过桥米线是将面线、肉片、蔬菜和各种调料放入汤中搅拌煮熟，味道浓郁，营养丰富。
4、下面介绍几种昆明回族好吃的早点。第一种是糌粑。糌粑是昆明***人用黍米或糯米制成的主食，口感糯软，有弹性，搭配糖水或蘸菜吃都很美味。
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