大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湖南家常菜谱清淡美食推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍湖南家常菜谱清淡美食推荐的解答，让我们一起看看吧。
湖南工业大学有什么好吃的清淡东西？
3. **牛肉饭**：梅干菜饭，有点辣，油有点多，不过量大。
5. **石锅先生**：提供石锅拌饭，味道鲜美。
6. **津市牛肉粉**：手工制作的香菇丸粉/面，非常美味。
7. **荷叶饭**：好吃且分量足。
8. **酸奶捞**：新鲜的酸奶配上各种水果，非常适合夏天食用。
都说吃清淡对身体好请问广东人是否比川湘等重口味地区人更长寿？
广东号称“天上飞的，地上跑的，水里游的”敢为天下先的百越饮食传统是无法长寿的。
希望它们能改变落后的百越饮食传统。
还有是低纬度气候炎热的地方，***细菌蚊虫疫病……会比较容易流行传播。所以还不如川湘地带有个寒冷净化病菌昆虫的冬天。
结论：川湘地区相比较于广东更长寿。
清淡指的是青菜豆腐、小米粥……一类的食材。并不是不加任何调料的重口味（岭南百越美其名曰原味）的食材。
再加上气候潮热的低纬度地区怎么可能寿命长呢？气候潮热低纬度地区，细菌***更易于滋生和传播，万物早熟寿命周期短。
广东吃得清淡是指菜少放调料，北方人一个菜里有很多调料配料，辣椒是少不了的，火锅也一样，里面放了辣椒红通通的，很多广东人不敢吃。
广东人的菜配料很简单，一般只用姜葱蒜香芹，辣椒基本不用，放点胡椒粉都说辣，油也放得少，广东人不喜欢油多的菜，北方人吃广东菜不习惯，太清淡。
那里的人更长寿就不好说了，那里都有长寿的人。
我不倾向某些专家宣扬吃得越请淡越好的理论，都是吃饱了撑了，才知胡吃海喝有碍身体了。如果吃清淡对身体好会长寿，吃得最清淡的原世社会人常寿了吗，我父辈因穷，清汤寡水一辈子，寿命五十岁是本寿，长命吗，所以我宁愿相信那些不同声音的专家警告，吃得过于清淡，影响身体，影响寿命，我觉得吃东西应该不纠结吃什么好，什么不好，不挑食才是最主要的，各种食物各种营养，营养全了身体才会好，决不胡吃海喝是养生的底线，现代社会许多慢***就是管不住嘴开始的，肥胖是万病之源，我相信饮食七分饱的理论是正确的。
到此，以上就是小编对于湖南家常菜谱清淡美食推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于湖南家常菜谱清淡美食推荐的2点解答对大家有用。
