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清淡家常菜素菜菜谱,清淡家常菜素菜菜谱大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清淡家常菜素菜菜谱问题,于是小编就整理了4个相关介绍清淡家常菜素菜菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清淡素菜家常做法?
  2. 3道清淡爽口的家常素菜做法?
  3. 炒清淡素菜?
  4. 有哪些素菜清淡可口?

清淡素菜家常做法

素炒杏鲍菇食材:杏鲍菇一个、青椒一个、大蒜3瓣和葱半棵。

1、杏鲍菇洗净切成条待用。青椒洗净切丝、葱洗净切段、大蒜切蒜末待用。

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(图片来源网络,侵删)

2、锅里加水煮沸,下入杏鲍菇焯水变软捞起沥干水。

3、热锅凉油,下入大蒜炒香,加入焯水好的杏鲍菇一起翻炒均匀。

4、下入青椒丝一起炒断生,下入葱段炒香,加入少许蚝油和盐调味提鲜即可

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(图片来源网络,侵删)

3道清淡爽口的家常素菜做法?

清炒小白菜

第一步将准备好的小白菜用水冲洗干净然后用刀切成,备用

第二步往锅中倒入适量的清水,然后将切好的小***倒入锅中焯一下,大概焯2分钟左右,捞出放在凉水中,备用。

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(图片来源网络,侵删)

第三步在锅中倒入适量的食用油,等油温大概七成热的时候将准备好的葱末、蒜末、干辣椒花椒一起倒入锅中翻炒出香。

第四步往锅中倒入准备好的小***,然后翻炒均匀后加入适量的食用盐,在翻炒一下就可以直接出锅了。

炒清淡素菜?

素炒杏鲍菇食材:杏鲍菇一个、青椒一个、大蒜3瓣和葱半棵。

1、杏鲍菇洗净切成条待用。青椒洗净切丝、葱洗净切段、大蒜切蒜末待用。

2、锅里加水煮沸,下入杏鲍菇焯水变软捞起沥干水。

3、热锅凉油,下入大蒜炒香,加入焯水好的杏鲍菇一起翻炒均匀。

4、下入青椒丝一起炒断生,下入葱段炒香,加入少许蚝油和盐调味提鲜即可。

哪些素菜清淡可口?

可乐+番茄沙司+酱油

调料:可乐、番茄沙司、酱油以1:1:1的比例调配成酱汁,可以作为素菜的调味酱汁

做法:将各种蘑菇,比如一些鸡腿菇、口蘑、蟹味菇、金针菇等切成片或丁,在炝锅之后放入锅里煸炒,之后将上述调配好的酱汁导入锅里,加盐和水,蘑菇炖软后就可以出锅。

这个也应该算是一道素菜吧,个人觉得还是很爽口的,盛一碗米饭,浇上蘑菇,虽然是一个菜、无肉、无辣、不油腻,也不显得单调,小朋友也会喜欢

有哪些素菜清淡可口?

想必大家过年期间,大鱼大肉,推杯换盏,体重也长得不止三斤了吧!过年大家就是图个热热闹闹,开开心心,你说不吃,拒绝也不好意思,吃多了肠胃不堪重负,来几款清淡小菜调节一下肠胃,大家可以在家做着品尝哦!

凉拌爽口藕片

所需材料:两端完好的藕1节,葱花,姜丝,蒜末,小尖椒,香油,陈醋,生抽

做法:

1.莲藕洗净削皮,切成均匀的薄片;葱,姜,辣椒切成沫备用。

2.锅中烧开水,下入藕片煮2分钟,半生捞出沥干水份。

3.拿一个漂亮盘子把藕片摆好造型,撒上葱花,姜丝,小尖椒。

4.淋上生抽,香油,陈醋,鸡粉,锅中烧热油,淋在藕片上。一碗喷香的藕片就做好了,非常清淡爽口。

〔凉拌清脆芦笋

所需材料:芦笋1斤,姜蒜沫,小尖椒,蒸鱼豉油,香油

到此,以上就是小编对于清淡家常菜素菜菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于清淡家常菜素菜菜谱的4点解答对大家有用。

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