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养胃食谱菜谱减脂午餐,养胃食谱菜谱减脂午餐图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养胃食谱菜谱减脂午餐问题,于是小编就整理了1个相关介绍养胃食谱菜谱减脂午餐的解答,让我们一起看看吧。

  1. 养胃一天三餐食谱?

养胃一天三餐食谱?

养胃食谱

  紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量

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(图片来源网络,侵删)

  做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋***碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成

  木瓜鲩鱼尾汤

  用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

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到此,以上就是小编对于养胃食谱菜谱减脂午餐的问题就介绍到这了,希望介绍关于养胃食谱菜谱减脂午餐的1点解答对大家有用。

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