大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于表格家常菜谱大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍表格家常菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
星期一到星期五食谱怎么列表格？
1、星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、星期三 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个） 中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。 晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。
4、星期四 早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个 中餐：米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。 晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。
5、星期五 早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、 中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。 晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。
wps食谱表格怎么做？
打开WPS表格软件，并创建一个新的工作表。
在第一行创建表头，例如：菜名、食材、用量、步骤等。根据您的需求可以添加更多列。
在每一列的下面填写相应的信息。例如，在“菜名”列中写入各个菜品的名称，在“食材”列中写入所需食材，在“用量”列中写入相应的用量，而在“步骤”列中写入烹饪步骤。您可以根据自己的需求和喜好进行设计和填写。
对于一个完整的食谱，可以在一个菜品下方创建一个分隔行，然后再创建另一个菜品的行，这样便于区分不同的菜品。
如果需要对数据进行格式化或计算，您可以使用WPS表格提供的各种功能和公式。例如，您可以使用合并单元格功能将标题行合并为一个单元格，或者使用SUM函数计算食材的总用量等。
完成填写后，您可以保存表格，根据需要进行打印或分享给他人。
c罗一周的食谱表格？
晚餐：米饭、鸡肉、蛋、牛排、豆子、金枪鱼、脱脂牛奶、蔬菜、水果。
11-13岁一天的食谱表格？
13岁儿童营养早餐食谱：蛋蔬早餐材料：面包2片、鸡蛋2个、卷心菜20g、草莓20g、牛奶250ml、沙拉汁适量。
做法：
1、鸡蛋冷水下锅，煮5分钟左右。
2、放入冷水中浸泡3分钟，剥去外壳。
3、用小刀切成四瓣。
到此，以上就是小编对于表格家常菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于表格家常菜谱大全的4点解答对大家有用。
