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不可以。早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。这句话说的很有道理。休息了一夜，早晨应该好好补充营养，故早晨要吃好；中午是一天的中间时间，上午已经消耗了体力，所以中午要吃好点，还要吃七分饱，不能吃的太饱；晚上时身体需要休息，不用那么多体力，不需那么多热量，所以少吃点好，吃些粗粮，粥之类的就可以了。
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