大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养又清淡的月子菜谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养又清淡的月子菜谱的解答，让我们一起看看吧。
坐月子，需要用猪蹄熬汤，这种情况确实需要清淡一些，不能放酱油，盐不能放得太多。而且在坐月子期间，在乳腺管没有完全通畅之前，不要吃得太过油腻，最好找催奶师***乳腺管完全通畅之后再吃一些汤类的食物，这样才可以的。而且生活起居要规律。
到此，以上就是小编对于营养又清淡的月子菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养又清淡的月子菜谱的1点解答对大家有用。
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