嘉兴日料菜谱减脂汤：嘉兴日式料理店哪家好吃？-美食殿堂网

今天给各位分享嘉兴日料菜谱减脂汤的知识，其中也会对嘉兴日式料理店哪家好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、牛肉加淀粉料酒腌制10分钟，少油爆香葱姜蒜。加入丝瓜和菌菇翻炒一会，加水盖盖煮4分钟，加入牛肉煮至变色，加点盐和胡椒粉调味即可。紫菜虾滑汤食材：鲜虾、鸡蛋、紫菜。

2、低卡罗宋汤食材：娃娃菜、胡萝卜、洋葱、牛排、土豆。

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3、款夏日减脂汤冬瓜王米汤玉米切小块备用。锅中放少量的油，放葱花炒香，放冬瓜翻炒。放水没过冬瓜，放甜玉米，盖盖煮一会，放一点盐和黑胡椒，搅拌搅拌出锅。

这么好喝的减脂汤，确定不试试吗？西兰花木耳鸡蛋汤煎荷包蛋，蒜末爆香放木耳翻炒，加开水西兰花，煮一分钟，加鸡蛋调味即可。生菜丸子鸡蛋汤煎荷包蛋，放蒜末和肉丸，加开水，放鸡蛋生菜，煮熟调味。

巨好喝的减脂豆腐汤虾仁豆腐海带汤做法：虾仁胡椒粉料酒盐抓匀腌制15分钟。锅中放一点油，放入虾头煸出虾油，加入一大碗水煮开。

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冬瓜去皮切厚片，花甲提前放1勺盐浸泡20分钟吐沙。

1、四款鲜味美减脂汤裙带菜鸡蛋汤：2个鸡蛋煎至金黄，切小块，辣未炒香，放煎蛋翻炒凡下，一定要加入刚烧开的水，放入嫩豆腐煮2分钟，放入虾仁裙带菜再煮2分钟，加一勺盐调味，放入枸杞即可。

2、番茄酸辣汤食材：西红柿、鸡蛋、金针菇、香菜、豆腐、香菇、魔芋丝、火腿肠、清水1L。

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3、道刮油减脂汤做法冬瓜玉米汤食材：玉米半根、冬瓜一小块、葱、盐、鸡精。做法：玉米洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切块，锅中到一点点油，放入冬瓜翻炒均匀。

4、倒入一大碗清水煮沸，煮3分钟，再放入肥牛卷一分钟，最后出锅放适量盐巴即可。热油下锅，煎至两面金黄，倒入葱姜蒜，调好的配料，适量水，盐巴焖煮15分钟，最后再大火收汁，撒上葱花即可。

5、第四步：再加入调料就可以完成了。减肥功效：清热利水、健脾瘦身。

西红柿压出汁，加入1L水中火煮开，加入蔬菜，盐适量（拿不准量就最后尝会再决定放多少），胡椒粉半勺，生抽2勺，陈醋2勺，水淀粉半碗，倒入鸡蛋液。三鲜菌菇汤食材：鸡蛋、嫩豆腐、香菇、虾尾、虾头、白玉菇。

一周不重样蔬菜汤西兰花豆腐鸡蛋汤食材：西兰花，鸡蛋，豆腐。做法：少油鸡蛋用平底锅煎熟切块。鸡蛋放入锅里，倒入2碗清水放入豆腐西兰花煮熟，加入适量盐跟胡椒粉调味即可。

一周不重样的掉秤减脂汤。裙带菜牛肉汤：少油加蒜未爆香，加裙带菜翻炒一下，加热开水煮三分钟，加牛肉煮断生，加盐，胡椒粉调味。

一周不重样掉秤汤玉米冬瓜牛肉丸汤冬瓜，玉米，手打牛肉丸少油炒香葱花，倒入冬瓜翻炒倒入两碗清水水开后放玉米和牛肉丸，最后加点黑胡椒粉盐和葱花调味。

丝瓜虾滑汤：少油煽炒姜丝；丝瓜也煸炒一下；加水烧开；放入烫好的虾滑；加盐；鸡精、白胡椒。

低卡罗宋汤食材：娃娃菜、胡萝卜、洋葱、牛排、土豆。

做法：将山楂洗净磨碎，和玉米须一起放入砂锅内，加适量水煎。凤菇豆腐汤功效：去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。材料：鲜凤尾菇100克，豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜、植物油适量。

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