大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于毛毛菇菜谱减脂推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍毛毛菇菜谱减脂推荐的解答，让我们一起看看吧。
毛菇炖肉的做法？
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（图片来源网络，侵删）
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蘑菇切厚片。
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（图片来源网络，侵删）
西兰花切成小朵，蒜切片
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自制黑椒味酱汁100ml
（图片来源网络，侵删）
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煎锅放半汤匙菜籽油烧热，放入肉片，撒入少许盐和黑胡椒粉，煎至两面上色。
毛菇咋样做好吃？
毛菇和鸡肉在一起炒好吃。
材料：小仔鸡750克-1000克、毛菇75克、葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油
制作步骤：
1、将小仔鸡洗净，剁成小块；将毛菇用温水泡30分钟，洗净待用；
2、坐锅烧热，放入少量油，待油热后放入鸡块翻炒，至鸡肉变色放入葱、姜、大料、 干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒，将颜色炒匀；
，蘑菇洗净撕成小条状，锅中水烧开，把蘑菇下锅焯水，焯水两三分钟后捞出，过一下凉水。
2，透凉后把蘑菇的水分挤出来，碗中加入蒜蓉辣酱、蚝油、食盐、白糖，加入清水搅拌均匀。
3.葱切丝，姜切丝，蒜切片，锅中烧油，下入蘑菇煸炒，炒至蘑菇略显微黄，下入葱、姜、蒜，炒香后加入调好的料汁，快速翻炒一会儿即可。
毛菇菜怎么炒？
辅料：蒜末5克、蚝油1勺
1、准备食材。
2、买回来的青菜 ，用水清洗干净，锅中倒入清水， 滴几滴菜籽油 ，放少许的盐 ，大火把水烧开后，放入洗好的青菜焯水。
3、把焯水的青菜捞出 ，放入盘中，围着盘子一圈，摆出造型。
4、把香菇切去香菇根后洗净切片待用。
5、锅内放入1勺菜籽油， 爆香蒜末倒入香菇翻炒。
6、加入1勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，半碗淀粉水，大火烧至汤汁浓稠。将香菇倒在摆好的青菜上，完成。
到此，以上就是小编对于毛毛菇菜谱减脂推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于毛毛菇菜谱减脂推荐的3点解答对大家有用。
