大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康小菜家常菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍健康小菜家常菜谱的解答,让我们一起看看吧。
简单的小菜做法?
要做简单的小菜,选择食材很关键。例如,番茄炒蛋,把番茄切小块,打散后加入蛋液搅拌均匀。
锅热后倒入油,加姜末爆香,倒入蛋液炒匀,再放入番茄翻炒,最后加入盐和糖调味即可。这道菜适合夏天,番茄味甜爽口,蛋卷鲜嫩可口。简单易做又健康美味,是很好的家常菜。
清淡菜推荐?
推荐瓜拌菜。
1. 瓜拌菜属于家常小菜,营养丰富,清淡可口,适合人们日常生活中的饮食搭配。
2. 瓜拌菜中的小黄瓜和胡萝卜可以提供多种维生素和纤维素,促进肠道蠕动,有利于健康。
3. 瓜拌菜的制作方法简单,成本相对较低,容易操作,适合没有经验的厨房新手。
如何做特别好吃的咸菜?
要做特别好吃的咸菜,首先要选用新鲜的蔬菜,如黄瓜、胡萝卜、辣椒等,然后将蔬菜切成适合的大小,加入适量的盐和糖,拌匀后腌制数小时至过夜。
最后将腌渍好的蔬菜装入干净的密封罐中,倒入适量清水,放置在阴凉通风处发酵。自制的咸菜口感鲜脆,酸咸适中,香气扑鼻,是一道美味健康的家常小菜。
我们要准备一一些好的食材第一步我们要把你要腌制的菜切好,俺一层盐一层菜,注意盐不要放太多,腌制一个晚上菜里面有很多的水,倒出来用重的物件压住,几个小时左右后放白酒,白糖,酱油放近锅里,直到化开,在找一个容器放入大蒜生姜将菜和酱汁搅拌小火炒一下就好了
酸菜五花肉怎么做呢?
酸菜五花肉怎么做?
大家好,我是梨子不姓黎,我的回答是:这道菜真是小从陪着我长大的一道家常菜,这道菜不仅仅是因为因为做法简单,也是一道非常开胃的下饭菜,一般的酸菜原材料大多是用青菜、带茵的胭脂萝卜泡制而成的。虽然都是酸菜这一品种,但是两种酸菜配五花肉,做法也会稍有不同,由青菜泡制而成的酸菜,一般用于炖、煮会更好吃。而用胭脂萝卜泡制成的酸菜,炒着吃更下饭。下面就为大家介绍一下我们家最常做的酸萝卜炒五花肉吧。
【主料】猪五花肉500克,肥瘦相间,炒制后酥花不腻、三到五个泡好的胭脂萝卜(最好带一点茵梗)
【配料】泡辣椒、料酒、酱油、生姜、大蒜、花椒粒、盐
【做法】
先把五花肉洗净,冷水下锅,加入少许料酒,姜片,煮至肉皮变软,捞出切片(煮肉主要是去除肉腥)
起锅洗净,不用加油,等锅热后大火爆炒五花肉,盛出锅内炒制出的较多的猪油(不要全部盛出来,留适量的底油炒配料和酸萝卜)
2把猪肉放入有冷水的锅中炖一个小时后取出,切片备用
3酸菜切丝,把锅放入油烧热再把酸菜放锅里炒,同时放大料葱姜蒜一起煸炒半个小时!
酸菜炒五花肉的做法
五花肉 150克酸菜 500克葱 1段蚝油 1勺酱油 1勺料酒 1勺糖 小半勺生抽 1勺
1五花肉切片,酸菜切丝备用
2放入一勺酱油、一小勺白糖(糖起到提鲜嫩肉的作用不要太多哦)放一勺料酒,放一勺蚝油,五花肉腌制半小时,一定要抓一爪
3放入玉米油烧热后,放入五花肉煸炒,可以用筷子铺开,把油煎出来,会有不少油出来,所以底油不要太多
4将五花肉盛出来,单独煸炒酸菜。这一步是必不可少的,因为酸菜会有大量水份,和肉一起煸炒汤汁会吸到肉里,影响肉的口感
5煸炒酸菜时根据个人口味加入调味品(加一点酱油、一点盐、一点生抽调色)煸炒到收汁。
6倒入炒好的五花肉,煸炒到互相吸收彼此的香味,香喷喷的五花肉炒酸菜就出锅了。
到此,以上就是小编对于健康小菜家常菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康小菜家常菜谱的4点解答对大家有用。