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特色海鲜家常菜谱大全,特色海鲜家常菜谱大全图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于特色海鲜家常菜谱大全问题,于是小编就整理了3个相关介绍特色海鲜家常菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 海鲜的种类及做法?
  2. 海鲜咸鱼的家常做法?
  3. 海鲜四宝做法?

海鲜的种类及做法

海鲜的种类包括鱼类、虾类、贝类、蟹类等等这些海产品,只要是出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。民间食用海鲜的做法:1、熟食法:一般***用煮、蒸、炖、炒、煎等法,将鱼虾等烧成各种菜肴,并常用鲜料配以腌腊食品同蒸或同炖。2、生食法:用活的河虾,洗净后用酒、糖、姜末等浸上片刻,就可生食,俗称“醉虾”;还有牡蛎肉也生食,食时蘸少许酱、醋、姜末等等,其味均鲜美可口。需要注意的是,由于生鲜海产中往往含有细菌和毒素,生吃易造成食物中毒,因此并不是所有海鲜都能生食,并要处理得当。3、干腊法:如将鲜黄鱼剖开晒干,就是著名的“白鲞”,味鲜美可口;或将墨鱼(俗称“乌贼”)割去海螺峭晒干,叫“明脯”。这种干腊海鲜,不但可以久藏,并且别有风味。4、腌食法:利用食盐或酒糟制作海货,用缸储存作为常年菜肴,如将整只蟹浸腌数天,即可食用。扩展资料:生活水平的提高让越来越多人重视食物的营养与安全,不少人选择肉类时会优先选择营养价值高的海鲜,但如何聪明又安全的选择也很重要。1、深海鱼选食草的。深海鱼是公认的营养高手,但最好选择含汞量低的食草鱼。平日常见的黄花鱼、秋刀鱼、带鱼鲅鱼、鲷鱼等都是食草海鱼,二十二碳六烯酸(又称DHA、脑黄金)含量也不低,特别是秋刀鱼。2、淡水鱼营养也不低。淡水鱼脑黄金含量也不少,其中鲈鱼就不逊色于海鱼,脂肪多的鳗鱼也不错。3、贝类偶尔少量吃。贝类的脑黄金含量高,但易富集重金属,大量吃较危险,偶尔少量吃为佳。4、正确烹调保营养。烹饪方式对保留营养至关重要。烤制清蒸是保留脑黄金的最佳方式。脂肪含量高的秋刀鱼、银鳕鱼等即使油煎也不用放油;或者油煎时尽量少放油或使用不粘锅。否则脑黄金比例会大幅下降。5、同时,吃海鲜时最好搭配点蔬果,蔬菜水果、全谷物等各种富含膳食纤维的食物是清除污染的能手,奶类和豆类中的蛋白质也有利于减少汞的伤害、排出重金属,宜常吃-海鲜人民网-教你几招吃海鲜

海鲜咸鱼的家常做法?

海鲜咸鱼茄子

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(图片来源网络,侵删)

用料

咸鱼(马鲛鱼)20克;虾干10克;茄子300克;虾干10克;葱1根;蒜1瓣;生抽适量蚝油适量;玉米淀粉适量;胡椒粉适量。

做法

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咸鱼茄子煲专用梅香马鲛鱼,炸了之后香味扑鼻,还没吃就已经胃口大开。味道很咸,我每次最多用大概20克。

虾干提前浸泡12小时;

马鲛鱼切成小块;

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蒜切碎,葱切段;

生抽、玉米淀粉、胡椒粉、蚝油、水勾芡;

茄子切段;

海鲜四宝做法?

1. 海参、墨鱼、鱿鱼海带分别洗净切丝煮熟备用

2. 锅中倒入少许油,放入青椒、红椒丝煸炒

3. 放入四种海鲜丝翻炒

4. 倒入适量的清水,加入调料烧开,再放入煮熟的海参、墨鱼、鱿鱼、海带翻炒均匀即可。

烧四宝原料:水发海参一斤,罐头鲍鱼三分之一桶,发好的鱼肚四两,千贝三钱,青蒜五钱。

烧四宝调料:高汤五两,酱油一两,料洒五钱,味精二钱,白糖二钱,盐二分,葱姜末二钱,水淀粉一两,熟猪油一两五钱。

烧四宝制作方法:首先我们把海参抹刀片,鲍鱼平刀片片,鱼肚抹刀片片,并将海参、鱼肚用水焯一下待用。

然后我们将干贝三钱摘去筋,洗净,蒸烂(一小时左右)待用。

下一步我们用勺上火,打入猪底油五钱。用一钱葱姜末爆锅,下入高汤三两、盐一分、酱油、料酒、味精一钱、糖一钱,再将海参、鱼肚和鲍鱼一起下入锅內。开锅后淋入淀粉,翻勺倒入盘内待用。

然后我们呢再用勺上火,下入猪底油五钱,用一钱葱姜末煽锅,下入高汤二两、盐一分、味精一钱、糖一钱,再将蒸好的干贝下入锅丙,淋入淀粉翻勺,倒在海参、鲍鱼、鱼肚上边。

还是用勺上火,打入猪底油五钱,烧热下入青蒜煽炒几下出勺,浇在四宝上面即可,

到此,以上就是小编对于特色海鲜家常菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于特色海鲜家常菜谱大全的3点解答对大家有用。

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