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家常小菜谱青菜做法,家常小菜谱青菜做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常菜谱青菜做法问题,于是小编就整理了2个相关介绍家常小菜谱青菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 小红菜的家常做法?
  2. 青菜花家常做法?

小红菜的家常做法?

主料猪肉150g、红菜苔250g。 辅料:大蒜玉米油、白糖食盐酱油鸡精

 食谱做法 

家常小菜谱青菜做法,家常小菜谱青菜做法大全
(图片来源网络,侵删)

1、猪瘦肉切片,红菜苔洗干净切段,大蒜切碎备用

 2、锅中放入少许玉米油,油热后放入肉片翻炒,待肉片炒熟后加入,大蒜碎炒香。

 3、锅中加入少许酱油,炒上色,将苔菜放入锅中翻炒,然后加入少许白糖、食盐、鸡精调味,苔菜炒变色后就可以出锅了。

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食材:小红菜适量姜片2片、盐适量。

步骤:

1、首先把红菜洗干净之后沥干,洗的时候最好多洗几遍,把上面的都洗干净,然后备用。

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2、锅擦干开小火,等锅完全没有水分的时候放入姜片,有水的话会溅起来,然后等姜片熬熟。

3、倒入红菜进行翻炒,倒入的时候用锅铲放在油上面挡下油,以免被溅油,溅油的话很难洗。

4、然后进行翻炒,等红菜烧蔫了的时候再继续翻炒,要稍微久一点翻炒,然后就可以放盐。

5、放入盐之后还可以炒一下,然后就可以加入凉水了,不要用开水哦,开水的话不好吃的。

6、等煮开之后就可以开锅啦

原料:小青菜 (1把),肥肉 (30克),油 少许,盐 适量。

方法/步骤:

1.将小青菜洗净沥干,肥肉切丝备用。将锅洗净,热锅,倒入少许油。

2.将肥肉丝倒入锅中,翻炒。炒至肥肉表面变成金***后,将小青菜加入锅中。

3.翻炒一遍,加入适量盐。开大火,继续翻炒。注意翻炒要及时,否则很容易稀烂甚至糊掉。

菜花家常做法?

材料:绿菜花、蒜、蚝油、盐。

做法:1.将所有的材料全部准备好。

2.将绿菜花掰开以后,放入到盐水中浸泡清洗干净。

3.锅内加入适量的清水,大火煮开以后,加入绿菜花煮2分钟以后,取出沥干水分。

4.锅内加入适量的油,油热了以后,加入蒜末炒香以后,加入蚝油继续翻炒。

1、青菜花切小朵,盐水浸泡洗净。

2、胡萝卜去皮洗净切片。

3、瘦肉切片,加玉米淀粉料酒腌制一会。

4、锅中加水,加少许盐、油,把西兰花先焯水。

5、再给胡萝卜焯水,捞出控水。

6、锅中少许油先滑炒肉片,变色后加酱油翻炒匀。

7、加入青菜花、胡萝卜翻炒。

8、加蚝油调味,翻炒匀即可出锅。

做法

1

青菜花摘好洗净放锅中焯水,然后将焯过水的菜花捞起来待用。

2

铁锅热油倒入猪油渣炒香,再将焯完水的青菜花梗放入加盐爆炒。

3

待青菜花梗炒软后,再放青菜花炒几遍就成了。

首先要盐水浸泡青菜花。把买了回来的青菜花,剪掉老梗,只保留嫩菜梗以上的部分,放入一个大盆里,加入足量清水满过青菜花,再加入适量盐浸泡20分钟左右。因为现在的青菜,很多农户多少都会撒上一些农药打虫,所以一定要用盐水浸泡除掉菜叶表面的残留农药。

第二步清洗好青菜花。把浸泡过的青菜花,过清水冲洗三次,把菜叶表面的泥巴和残留物全部清理干净,然后一根根菜叶的清洗干净,再切成两段备用。

第三步爆炒青菜花。起锅烧油,油热放入蒜米爆出香味,再倒入清洗干净的青菜花段,开大火爆炒30秒左右,炒至菜叶稍微有点变色时,加入适量的白糖、盐翻炒均匀,这时候加入适量蚝油、海鲜粉调味提鲜,再翻炒均匀即可出锅装盘。

到此,以上就是小编对于家常小菜谱青菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常小菜谱青菜做法的2点解答对大家有用。

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