大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童菜谱2岁半清淡的问题，于是小编就整理了4个相关介绍儿童菜谱2岁半清淡的解答，让我们一起看看吧。
2岁半宝宝吃的虾怎么烧？
两岁半的宝宝，吃的虾怎么烧 我觉得首先是两种吃法吧，第一种是清蒸的，我们给孩子千把吓人，全部清蒸过之后，煮熟之后，我们把虾仁剥出来 光让孩子吃虾肉 第二种就是油焖大虾，有没有大虾？嗯炒好之后 味道是非常香的，放一些少量的盐，然后全部剥好之后给孩子吃也是可以的
怎么烧都可以，只要清淡一些，不要浓油赤酱口味太重。宝宝不易吃太咸的食物对身体不好，所以给宝宝做吃的要尽量少放盐，少放油，软烂好消化才行。零食也尽量少吃，吃多了没好处，要多给宝宝吃一些新鲜的果蔬，食材也要选择新鲜猪肉，鱼肉等。
1、直接食用
去除虾线、清洗干净后，将虾仁直接放入蒸锅中蒸熟，即可直接食用。
2、虾仁炒饭
将虾仁、青豆、玉米粒和胡萝卜丁加入米饭中炒熟，做成虾仁炒饭。
虾仁是营养丰富，富含大量蛋白质和钙质，而且口感丰富，无须多于调味，是十分适合小孩食用的一种食物。
2岁半的小孩有点咳嗽可以喝萝卜炖鸭汤吗？
孩子咳嗽期间是不建议喝鸭汤的。咳嗽的情况一般多考虑属于肺火大的表现。而患者所说的食物含热量比较高，很有可能会造成孩子内环境紊乱，加重咳嗽表现。一般建议适当的吃些清淡的食物，比如米粥，蔬菜，面汤，水果等。可以适当喝些冰糖雪梨水，具有润肺止咳化痰的功效。
两岁半宝宝能吃炒的菜吗？
这道菜的制作方式很简单，只需要家长准备好山药、青椒、油、盐、萝卜就可以。首先将胡萝卜和青椒剁成末，然后在锅里面加入少量的油，等到油热以后，将两种食材放在锅里，炒到断生以后，再将山药煮熟压成泥，混合在里面。这道菜可以帮助2岁宝宝补充适量的维生素群。
2、巧虎米饭
巧虎米饭是专门为宝宝发明的一种炒饭，与传统的炒饭不同，这种炒饭的营养价值更高，并且食材的多样性，可以大大增加宝宝的食欲。首先家长需要准备一些隔夜米饭，然后再准备青椒、胡萝卜、玉米、鸡胸肉、鸡蛋、蚝油等材料，先将蔬菜炒熟，然后加入米饭就可以，这种炒饭口感好，宝宝爱吃。
除了上面的两道菜之外，宝宝还可以多吃一些水果。2岁宝宝已经可以吃火龙果或者西瓜等可口的水果，这些水果都可以帮助宝宝解渴，还可以让宝宝的食欲变得更强，对发育有极大的好处。
一般宝宝在过了一岁之后就可以适当的吃一些炒菜了，在宝宝生长发育的期间要有一个过渡期，首先给宝宝添加一些辅食，然后像一些固体食物慢慢的过渡，让宝宝有一个适应的过程，所以在平时要让宝宝多吃一些粥类，面条，水果汁，菜泥，肉泥等食物。
两岁半的宝宝可以吃炒菜
但是宝宝吃的炒菜还是要跟大人区别开来，尽量要用宝宝的油，比如牛油果油或者核桃油，尽量少油少盐，无糖
宝宝的菜一定是要清清淡淡的，太咸会增加宝宝肾脏负担，太油会加重消化系统负担，太甜会影响生长发育
2岁半宝宝可以吃芥末吗？
2岁半宝宝不可以食用芥末。芥末，又称辣根，是将芥菜成熟的***经过研磨而成的一种粉状调料。其味道独特，辛辣芳香，有催泪的作用。
芥末主要辣味的成分是芥子油，能促进胃液分泌，增强食欲，同时蛋白质、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素等也含量丰富。但是芥末并不适合婴儿食用。
到此，以上就是小编对于儿童菜谱2岁半清淡的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童菜谱2岁半清淡的4点解答对大家有用。
