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小餐饮夏季特色菜谱,小餐饮夏季特色菜谱大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小餐饮夏季特色菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍小餐饮夏季特色菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 夏季大排档菜品?
  2. 夏季适合儿童的食谱?
  3. 夏天小孩子的食谱?
  4. 夏天营养餐食谱?

夏季大排档菜品

冰镇香糟毛豆做法是:

将毛豆反复清洗3次以上,洗净后,用剪刀将毛豆两头剪开,形成两个小口,以便在随后浸泡的时候入味。锅中倒入清水,沸腾后倒入剪好的毛豆,水再次开锅后,继续煮30秒钟后捞出,立即放入冷水中。此时水的温度会变高,倒出温水,再倒入新的清水,直到毛豆的温度彻底冷却下来。捞出毛豆沥干水分倒入容器中,然后将整瓶的糟卤倒入,盖上盖子(或保鲜膜),放入冰箱冷藏4个小时后食用,超过12小时味道更浓。 

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(图片来源网络,侵删)

夏季适合儿童食谱


菜谱

①:冬瓜百合汤

用料及用量:百合25克,冬瓜50克,1个鸡蛋的蛋清。

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制作方法:(1)将百合用水泡开,冬瓜洗净去皮,切成薄片备用

(2)将百合放入沸水中煮,后转为微火,再放入冬瓜。

(3)汤开后,将蛋清倒入,再放入精盐,加入味精,一滴香油即可

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(图片来源网络,侵删)

夏天小孩子的食谱?

菜谱①:冬瓜百合汤

用料及用量:百合25克,冬瓜50克,1个鸡蛋的蛋清。

制作方法:(1)将百合用水泡开,冬瓜洗净去皮,切成薄片备用。

(2)将百合放入沸水中煮,后转为微火,再放入冬瓜。

(3)汤开后,将蛋清倒入,再放入精盐,加入味精,一滴香油即可。

夏天营养餐食谱?

1. 水果沙拉:将各种新鲜水果切成块,加入酸奶蜂蜜坚果,拌匀即可。这是一道清爽又健康的夏日甜点。

2. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成丝,加入蒜末、盐、糖、醋和香油,拌匀即可。这是一道简单又美味的夏日凉菜

3. 清炒时蔬选择当季的蔬菜,如西兰花胡萝卜豆角等,切成小段后清炒,加入适量的盐和鸡精调味。这是一道营养丰富的夏日素菜

4. 烤鸡胸肉:将鸡胸肉切成小块,加入盐、黑胡椒和橄榄油,放入烤箱中烤至金***。这是一道高蛋白、低脂肪的夏日主菜

5. 番茄鸡蛋面:将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。锅中加入油,放入番茄块煸炒出汁,加入清水煮开,放入面条和鸡蛋液,煮至面条熟透。这是一道简单又美味的夏日主食

6. 西瓜汁:将西瓜切成小块,放入榨汁机中榨汁,加入适量的蜂蜜调味。这是一道清凉又解渴的夏日饮品。

7. 芒果糯米饭:将糯米浸泡后蒸熟,加入椰浆和糖,拌匀后放入碗中,再铺上一层芒果块。这是一道香甜可口的夏日甜点。

8. 烤玉米:将玉米切成小段,放入烤箱中烤至表面金黄。这是一道简单又美味的夏日小吃

9. 鲜虾沙拉:将鲜虾煮熟后去壳,加入蔬菜、水果和沙拉酱,拌匀即可。这是一道清爽又健康的夏日沙拉。

10. 冬瓜汤:将冬瓜切成小块,加入清水和姜片煮开,加入适量的盐和鸡精调味。这是一道清热解暑的夏日汤品。

山药玉米排骨汤

1.排骨冷水下锅,加入葱姜,去浮末

2. 用热水冲洗干净排骨,放进炖锅

3.放入蔬菜和葱姜

4.加入适量热水,炖煮2.5小时

5.出锅后可加入适量盐和核桃油

到此,以上就是小编对于小餐饮夏季特色菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于小餐饮夏季特色菜谱的4点解答对大家有用。

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