大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒吃的清淡营养菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍感冒吃的清淡营养菜谱的解答，让我们一起看看吧。
感冒适宜吃的菜谱有哪些？
感冒可能是身体受凉有关系，感冒适宜吃的菜谱可以吃黄瓜，油麦菜，茄子，西兰花，土豆等，注意饮食清淡为主，不能吃太咸食物，***性食物，感冒期间需要多喝温开水，口服感冒药治疗，需要注意多休息，需要多吃新鲜水果，感冒坚持治疗会慢慢好。
感冒病人吃什么好？
感冒病人饮食清淡为主，需要多喝温开水，受凉感冒可以用葱头，大蒜，姜片煮热水喝治疗，感冒多吃新鲜蔬菜和水果，不能吃生冷食物和***性食物，如果严重感冒可以口服感冒药进行治疗，感冒不能身体受凉，需要注意保暖，如果感冒反复不好，需要进行点滴治疗。
感冒能喝什么汤？很想喝鸡汤可以吗？或者来点排骨汤什么的？
谢邀~
感冒能喝什么汤？根据我自己的经验，感冒的时候一般都喝红糖姜汤，喝了之后感觉胃部暖暖的，额头微微发汗，这个时候钻进被窝再睡一觉，等到醒来，感冒的症状减轻了许多。
当然，除了喝红糖姜汤，还可以喝鸡汤，鸡汤既美味又有营养，营养学家和医生研究发现，鸡汤中含有多种人体所需的氨基酸，能有效增强人体对感冒***的抵抗力，这对于身患感冒身体虚弱的人来说，可是一大良药。
排骨汤也是可以喝的，只不过不要过于油腻。感冒了，人体的消化系统也随之受到影响，这个时候再吃些油腻的东西，会加重肠胃的负担。对于感冒恢复期，可以适量喝排骨汤。
感冒虽然是小病，但是也不能什么都不顾忌，有些不能吃的，喝的还是要忌口，如果去看医生开了感冒药，一定要听医嘱，毕竟有些药物是不能与某些食物同吃的。
最后，实在担心的话，那就多喝热水吧！
2到3岁的孩子得了小感冒，吃什么补充营养好？
两三岁的孩子感冒是特别常见的一种疾病，孩子会通过感冒来提升他的免疫力，感冒对孩子来说是一种成本最小的锻炼免疫力的方法，所以孩子每年六到八次的感冒是非常正常的。
家长说的小感冒，可以说真的是非常正常，孩子会有一些流鼻涕鼻塞或者轻微的咳嗽症状，孩子感冒的时候，他全身的所有机能都会去对抗感冒***，所以这个时候，我们不能再加重孩子肠道的负担，在营养方面不用刻意的补。不日常的饮食建议清淡为主，少带孩子去外面吃外面的食物。
孩子感冒的时候家长想补充营养的话可以尝试给孩子吃点益生菌，因为孩子在这个时候肠道相对弱一点。如果孩子感冒是细菌感染引起的可能需要吃抗生素。这个时候，如果给孩子补益生菌的话，就是在吃抗生素之后的两个小时进行补充。
菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
谢邀!两三岁的孩子，抵抗力还不算很强。特别在冬天，室内最好不要温度太高，应尽可能地缩小室内外温差，这样的环境，人比较少得感冒。一旦小孩感冒了，切不可给孩子吃高蛋白高脂肪的食物，也不可使其吃得太饱，应吃点清淡的，易消化的食物。多喝白开水。感冒发烧期间，人体的正气与外感之邪气相搏，自然感到头昏恶心，四肢无力，口无食欲，这些是自然的。不必担心。只要补充足够水份，满足身体的循环，再加药物的***，相信很快就好了。
到此，以上就是小编对于感冒吃的清淡营养菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒吃的清淡营养菜谱的4点解答对大家有用。
