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家庭菜谱大全素菜家常,家庭素菜谱大全及做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家庭菜谱大全素菜家常问题,于是小编就整理了3个相关介绍家庭菜谱大全素菜家常的解答,让我们一起看看吧。

  1. 过年吃什么青菜最好菜谱?
  2. 晚餐素菜菜谱?
  3. 年节临近,请做饭大咖们能分享一下几款你们的拿手素菜吗?

过年什么青菜最好菜谱

既然是年夜饭吃的青菜,选择食材的时候就要挑选一些有美好寓意的,比如油菜生菜,寓意“有财”,“生财”。

油菜又叫青菜,与大白菜小白菜同属十字花科。油菜在我国栽培历史悠久,品种繁多,优良品种有青帮油菜、白帮油菜和青白帮油菜三种。

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(图片来源网络,侵删)

给你推荐几种过年好吃的青菜做法:

一菜苔子炒腊肉。腊肉切记切的薄才好吃。

菠菜火锅或者清炒可以

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三:大白菜豆腐,豆腐要用老式豆腐,大***选包的比较紧的那种!

四:蒜苗腊肠,炒五花肉道菜都好吃,蒜苗叶尾的不要

最后再加个清爆炒上海青!够吃了吧!

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一年一度的春节马上就要到了!吃最健康的青菜,不要大鱼大肉,这才是最健康最好的青菜菜谱!

每到过年的时候,有些人不注意自己身体健康,胡吃海喝,猛喝酒,吃一些油炸的东西,对身体是没有好处的,为了自己的身心健康,还是要多吃一些清淡的,少油少盐的青菜菜谱!

过年时大家都吃的比较油腻,可以适量吃点青菜,比如,腰果虾仁,里面用芹菜配菜。老虎菜,黄瓜香菜辣椒做配菜。

蔬菜拼盘,小萝卜,黄瓜,生菜,樱桃西红柿,炸酱。

大***炒松磨,西红柿炒鸡蛋

醋溜土豆丝凉拌海蜇皮,黄瓜。

还可以用酸菜炒一个粉丝,也好吃

晚餐素菜菜谱?

晚餐:1.清炒蔬菜+烤鸡翅=营养丰富的晚餐

2.冬瓜粥+烤火腿=营养丰富的一餐

此外,还要注意饮食均衡,包括适量的蔬菜、水果、豆类和粗粮,以便提供足够的营养。建议每周定期食用一些肉类、蛋奶类和坚果富含营养的食物,以促进身体健康

年节临近,请做饭大咖们能分享一下几款你们的拿手素菜吗?

你好,很高兴回答你的问题。年节临近,请做饭大咖们能分享一下几款你们的拿手素菜吗?我的回答是:在这里我说明一下,我不是什么大咖,因为平时老婆工作忙,家里的饭我做的只是比较多一些而已,而我也非常享受这样的做饭过程,看着家人们津津有味地品尝着自己亲手做的饭菜,心里也是十分的高兴。

想以前刚结婚的时候,做饭的事大都是老婆来完成,我最多打个下手,自从有了女儿,老婆的工作也变动了比较忙,相对来说我的工作还算比较轻松,最后那做饭的事就落到了我的头上。因为以前我就会做饭,现在再来做饭也还驾轻就熟,难不到我,并且我做出的菜,女儿也很喜欢吃。好了,先别吹了,下面就来跟朋友们分享几道自认为还算不错的素菜吧。

【老醋花生

特点:香酥可口、酸甜美味、制作简单、方便易学

需要食材

主料:干花生300克

配料:大青椒1个、洋葱半个、食盐适量、食用油略多

调料:(酱汁)米醋20克、生抽5克、白糖10克、食盐2克、[_a***_]10克、清水15克

~~~~~~开始制作~~~~~~

步骤1、花生洗净,装入小盆中,倒入没过花生的清水浸泡10分钟左右。

我最喜欢的一道素菜是莲白炒粉丝。

首先将粉丝用温水浸泡回软,用剪刀将粉丝剪短,沥干水份。

锅里放入少许油,下入几粒小米辣炒香提辣味,再倒入粉丝用锅铲不停的翻炒,防止粘锅。下入老抽,耗油增色,再下入莲白丝一起翻炒,调味加入盐3g,味精3g,香油2g,炒熟炒香后,起锅装盘即可


过节,一般都是大鱼大肉,偶尔吃下素菜反而觉得解腻好吃。分享我经常煮得几款素菜

1 春菜萝卜煲

这个菜是潮汕地区每家都会有煮的一款菜品冬天萝卜胜人参,春菜跟白萝卜一起煮,相得益彰。平时大部分喜欢加排骨一起煲,汤汁也可以一起喝。现在我教大家不用排骨,只要有猪油一样可以。做法是:春菜洗干净切段,白萝卜去皮切小块,锅热油放蒜跟姜先把白萝卜翻炒下,然后加水淹到萝卜,等白萝卜焖差不多的时候再把春菜下进去,春菜软了就可以下盐关火了。做法很简单,吃起来白萝卜很清甜,春菜就软烂,很适合老人孩子一家子食用。

2 西芹炒百合

这个广式菜品。以前经常去酒楼都会点这道菜,后来就研究自己做。做法是:西芹抛去丝,然后斜刀切片,新鲜百合掰出来一片片,用盐水泡洗下。锅内放水,水开后把百合倒下去快速翻几下捞起来,同样的西芹也是。然后热锅,下蒜头爆香下西芹快炒最后把百合也放下去翻炒几下,下盐就可以了。也可以爆香一点腰果一起炒,很香,西芹就爽口,百合就粉甜。

3 蒜蓉菜心

这个也是广式菜品。家里人很喜欢吃我做这道菜。做法是:菜心清洗干净,准备一些蒜末,可以多一点。然后锅内烧水,下一勺盐跟几滴油,把菜心烫熟捞起装盘,淋上酱油,然后热锅下油,小火爆香蒜末后趁热淋到菜心上去。这样就可以了,因为爆香了蒜末立刻香味就出来了。每次几乎光盘。


每逢春节胖三斤,年年春节大鱼大肉。所以有什么适合年夜饭的素菜也正是我最近在研究的问题。以下简单分享几个:

(1)醋三宝

做法是将泡好的木耳藕片汆烫,花生米炸熟。摆盘淋上调料汁即可。

这道菜开胃解腻,也下酒

(2)粉丝娃娃

将粉丝泡发,娃娃菜切开汆烫。摆盘、浇上熬好的蒜油蒜末。上锅蒸熟,再浇上调料汁就好。

此菜爽口解腻,老少皆宜

(3)红烧杏鲍菇

到此,以上就是小编对于家庭菜谱大全素菜家常的问题就介绍到这了,希望介绍关于家庭菜谱大全素菜家常的3点解答对大家有用。

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