大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辣味意面减脂推荐菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍辣味意面减脂推荐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
减脂意面做法？
以下是减脂意面的简单做法：材料：
（图片来源网络，侵删）
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步骤：
2. 在另一个锅中，加入少量橄榄油，加热后加入洋葱和大蒜炒香。
（图片来源网络，侵删）
3. 加入鸡胸肉或虾仁翻炒至熟。
4. 加入蔬菜，继续翻炒几分钟。
意面减脂做法？
1、水中加一勺盐，意面开锅煮10分钟左右
2、捞出过冷水沥干备用
3、煮鹰嘴豆，沥干备用
4、蒜苔切段儿
5、锅中倒入橄榄油
6、彩椒、蒜苔和虾仁一起下锅翻炒
7、翻炒熟，虾仁卷起，变色
8、倒入意面、鹰嘴豆，撒入少许的盐混合均匀
怎么做辣辣的意大利面？
— 食材清单 —
主料:意大利面60g
— 烹饪步骤 —
1· 锅里面加入一点点食盐，加入意大利面煮熟
2· 捞出来过一下凉水
3· 锅里面放一点糖醋辣酱
4· 加入1勺英潮特辣鲜椒酱
5· 加入意大利面
6· 翻炒均匀即可
萨莉亚麻辣意面做法？
1.锅中水烧开后，放少许橄榄油和盐，再放进意面煮。
2.煮意面的同时，进行炒酱：洋葱去外皮洗净，切碎丁；红椒洗净切碎；大蒜拍碎切末；西红柿、 罗勒叶洗净切碎；锅中橄榄油烧热，倒进洋葱丁和蒜末，用中小火翻炒直到洋葱和大蒜变成金***。加入西红柿、盐和 罗勒叶，炒成红色稠酱。
3.这时意面已熟，捞出摆盘，上浇 番茄酱，再饰以 罗勒叶和红椒即成。
到此，以上就是小编对于辣味意面减脂推荐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于辣味意面减脂推荐菜谱的4点解答对大家有用。
