大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于江都美食菜谱减脂午餐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍江都美食菜谱减脂午餐的解答，让我们一起看看吧。
文思豆腐的做法是什么？
谢谢邀请
反而烹制技巧到没那么重要，如果你要做祝你好运。说实话我是不会做了...
准备葱和红萝卜切成非常细的丝，这个非常细的概念大概就是绣花针针一样细。有点难是吧？要不要继续？看看做法也无妨哈哈哈。
重点来了，准备最嫩的内脂豆腐
打去底部三分之一也要切成绣花针一样的细丝。
标准是豆腐丝切好放入清水中轻轻润开像一朵花一样。
接下来就简单啦，起火烧开鸡汤，放入胡萝卜丝、葱丝打散随时撇去浮沫，加盐和胡椒粉调味勾玻璃芡
捞入豆腐丝用手勺底打匀，烧开，
一道美味的文思豆腐就做好了。
文思豆腐考验的不仅是刀功，火候把握也特别重要。属于淮扬菜里十分经典的一道菜了。
主材当然是最嫩的内脂豆腐，嫩到不可想象。下面就是刀工了，这么说吧，切完之后就像是一团碎渣，放在水里，立马开花的那种。随便一根都可以和绣花针相媲美。
准备胡萝卜丝，葱丝，当然也需要和豆腐一样细，不然做出来肯定没有色相。
接下来起火烧备好的鸡汤或骨头汤，不要太浓。放入胡萝卜丝、葱丝不停搅拌，撇去浮沫，加盐和白胡椒粉调味勾芡，捞入豆腐丝用手勺底打匀，烧开，火候掌握好，不能太沸，不然成浆糊。
出锅，撒点瑶柱作为点缀，美味就出来了。
文思豆腐是一道有着悠久历史的江苏传统名菜，起源于扬州，属于淮扬菜、苏菜系。
文思豆腐是清代乾隆年间扬州僧人文思和尚所创。
清人俞樾《茶香室丛钞》说明了这道菜品的出处，“文思字熙甫，工诗，又善为豆腐羹甜浆粥。至今效其法者，谓之文思豆腐。”
清代中期的烹饪书《调鼎集》是厨师实践经验的集大成作品。该书介绍了正宗的扬州菜的烹调方法。书上称文思豆腐为“什锦豆腐羹”。
到现代，文思豆腐是中式烹饪师职业资格认证考试的指定菜品。
豆腐的蛋白质丰富，含有人体必需的8种氨基酸，有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
文思豆腐选料极严，刀工精细，软嫩清醇，入口即化，是老人、儿童选择的上好菜品。
早晨最简单易做的菜是什么菜？
我的早餐，
主食：蒸南瓜，蒸土豆，蒸山药，蒸玉米，杂粮馒头，任选一种或几种，有时候自己烤个全麦面包，无水无油的，口感不错
以上基本不费多少时间，洗漱的时候就可以完成，很省事，就这样还能不饿肚子减肥，我坚持很久了
早餐是一天中最重要的一餐，吃好早餐能保障身体健康、维持体能、提高学习和工作效率，所以早餐一定要吃好。但是通常早上时间紧张，我来推荐几款快手早餐：
1、蔬菜鸡蛋饼
这款早餐的食材可以任意搭配，列举一款：
步骤：先将面粉加鸡蛋调成糊状，再加入切好的胡萝卜黄瓜火腿丁搅拌，平底锅刷油，将面糊倒进锅里。全程小火，在这期间可以切个水果，打个豆浆或米糊。
2、鸡蛋面
这里选一款西红柿鸡蛋面
食材：西红柿 鸡蛋 长葱
在烧汤的过程中可以热杯牛奶，切个水果。
推荐自制三明治和葱油拌面或者其他热汤面
非常简单易上手 十五分钟内完全可以搞定三明治可以随身携带 冷食热食都很好吃，搭配自己喜欢的蔬菜 鸡蛋，营养也很均衡葱油拌面就非常家常了，万能的面 ，调一个自己喜欢的调料 暖胃又暖心哦～
榨菜，[_a***_]，酸菜从坛子里捞出来就可以食用，如果喜欢吃香辣的，可以选择用辣椒油拌一下，或者用喜欢的酱拌一下，食用起来既方便，又下饭，这些菜保存时间又长，是一个不错的选择哦。
大家可以聊一聊自己和亲属翻脸的事情吗？
如果你想多开点工资你不妨直说，如果你觉得是他们看不起你你也可以开门见山的聊，但是没必要觉得少给工资是看不起你，说句实话，你可能想到他们会回报你，只是你没想到是只有1000块钱，所以不要说你自己是多么的无私奉献就是单纯的想帮他，只是没有你达到你的预期，就像我一样，我妈生病我辞职照顾两个月，我也想过弟弟会不会给我点生活费，因为我的钱都给我妈凑钱看病了好几万，最后我们回去的时候我弟非要给五千我说做生活费，过年回家身上装点钱，我直接没要，给我妈看病的钱我也都没要都给他了，所以你自己内心怎么想的就会怎么做，如果真不计得失，嫂子说给你1000的时候你不会这么大反应，所以接受自己内心比接受别人更重要。
翻脸的事？那我就来聊一个老生常谈的事情——借钱不还。
那个借钱不还的人，是我的表哥。这写这篇前的十几分钟，我依然在给他电话的，毫无意外的依然是拒接。借给别人钱的时候，你就是分分钟的大爷，要账时，你就是日日的孙子。
那一年，我和孩爸将十万块钱借给他周转生意，很放心他，是因为我们兄弟姐妹们感情都不错，他又善于交际，人缘尤其好。那时我们经济尚宽裕，老人健康，孩子幼托，没有花钱的大处，就没有向他要，再加上他也确实紧张。
直到有一天，孩爸回家告诉我，在银行为表哥担保了一笔***，又是十万，他嘱咐孩爸要瞒着我 ，500块以上开销都要相互报备的我们哪会相互隐瞒。他爸刚刚查出来肺癌晚期，就住在了我上班的医院。事情特殊，我俩立即去医院看了看躺在病床上的大爸，水果、营养品外加500块钱，廖表心意。一日夜班，闲暇时，表哥来找我聊，诉心中苦闷，无非就是养家辛苦、生活琐事云云，我又一阵同情，将刚刚发了的3000元奖金交给他，叮嘱他不必急着还，一阵安慰。
手术顺利，他告诉我们几十万没了，侄子的学费都是问题，他手上的钱一时半会变不了现，大家又想办法，侄子顺利上大学，现在想想自己真蠢，居然还给侄子准备了3000生活费，大爸两年后死于肺癌并发症。这期间表哥自建了6间3层的洋楼，外加小院，自己不住，全部出租。
我决定买房时，跟他要过，他总说好，给我准备，无数次我不问，他自己主动说某某时候有一笔到账，叫我们自己查收。事实上一笔都没有。交完房钱，我们所有家当186块🙄。后来，他在外惹了很多事，我们才知道，他借了好多人的钱，理由都一样，再后来，他神龙见首不见尾，直接躲到了外地，嫂子说已经和他离婚，债务他没有能力……，接下来就是我们要钱他躲，这么多年过去了，他的理由和借口都没有用完也是厉害了 ，一会是被人打了，一会儿是被车撞了……孩爸几次要***他，被我拦下，毕竟是兄弟，他日总要相见的。
不说了，细细说起来，可以写个长篇***了
😹，各位看官，记得三省吾身啊，管好自己的钱，记得屏蔽烂好人体质！讨债之路，各种困苦，艰难险阻，只有经历过的人才能体会啊。
谢谢你的邀请。
我完全可以理解你的心情。你的本意是欠了你哥哥的人情，所以你要还人情。但是你嫂子说给你1000块钱的工钱。说实话真的有点儿侮辱人的意思了。至少我也是这么理解的。但是我觉得你完全没有必要这样生气。你嫂子说的话也不一定就代表你哥哥的意思。我没有性别歧视的意思，毕竟我自己也是个女人。我的意思是说有些女人有的时候真的就很小心眼儿，办事不够敞亮。当然也有可能是你哥哥授意你嫂子说的。不管怎样我觉得你没必要和他们翻脸。找你哥哥把话说清楚，自己之所以不朝他们要工钱，是觉得自己欠了他们一份人情。现在我们之间扯平了，谁也不欠谁了。所以我要辞掉工作去另找一份差事，毕竟我也要生活，我也要养家糊口。话尽于此，你哥嫂不傻会听明白的。如果你哥嫂珍视你，他会给你一个正常的工钱。不过要让我选择的话，我会选择离开。我的习惯是无论是亲戚朋友还是熟人。我从不去他们那购物，也不会找他们去某一分工作，我甚至会.刻意的避开。因为如果是不相干的人，我会把要求条件或意见明明白白说清楚，当然他有什么话也可以和我说清楚。行就行，不行就算了，谁也伤不到谁。关系太近，大熟不好说话，弄不好，亲不象亲，友不象友。还不如离远点好。
@悟空问答 谢邀。
我和我爸爸
其实我和他闹僵，并不是应为一下子就突然变僵了。
从我小时候开始，学习成绩不是特别好，再加上他望子成龙心切，刚念小学一年级时，我爸特别关注的学习情况，平时写作业我就是随便糊弄乱写一通，有次他发现了我藏在床底下的数学作业本 ，他一手抓着作业本，一手抓着棍子愤怒的问我：20×2=89？这个错了！这么明显你都看不出来吗？猪都比你聪明。
当时我并不知道是因为我对学习的态度让他如此愤怒，但那以后我更抵触学习了。直到后来，我的成绩变好以后，他们已经离开我们那得小山村出去打工了，那时我才明白，其实我并不抵触学习，抵触的是看到我之后对我嘲讽和暴跳如雷的态度。
后来我的爸爸对我越来越失望，有了弟弟妹妹之后他把教育的重心转移到他们的身上。按现在我的理解：我变成练废的大号。
未完待续
到此，以上就是小编对于江都美食菜谱减脂午餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于江都美食菜谱减脂午餐的3点解答对大家有用。
