美食殿堂网

土豆宝宝餐菜谱家常,土豆宝宝餐菜谱家常做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于土豆宝宝菜谱家常问题,于是小编就整理了4个相关介绍土豆宝宝餐菜谱家常的解答,让我们一起看看吧。

  1. 适合宝宝吃的土豆做法?
  2. 宝宝土豆糕的做法?
  3. 婴儿辅食土豆鸡蛋羹的做法
  4. 10个月宝宝土豆辅食?

适合宝宝吃的土豆做法

1、土豆350克、切片,黄油15克提前拿出来解冻,土豆上锅蒸20分钟,取出后趁热加入黄油。

2、用勺子将土豆片碾碎,黄油溶解在土豆里。

土豆宝宝餐菜谱家常,土豆宝宝餐菜谱家常做法
(图片来源网络,侵删)

3、将碾碎的土豆放在细网的漏勺里,用小勺子按压土豆泥

4、土豆泥会从漏勺底部慢慢渗出。

5、过筛的土豆泥会变得细腻柔软,这样处理过的土豆泥口感沙沙的特别好。

土豆宝宝餐菜谱家常,土豆宝宝餐菜谱家常做法
(图片来源网络,侵删)

6、准备好40克细砂糖100克淡奶油。如果没有淡奶油用等量旺旺牛奶代替也可以

7、将淡奶油和细砂糖搅拌进土豆泥里。

8、将做好的土豆泥装入裱花袋,然后挤在薯片上。如果家里没有裱花袋直接涂抹在薯片上也可以。只是裱花袋挤出来的形状好看些。建议大家做好马上吃,以为稍微放一会,薯片就不那么脆了。

土豆宝宝餐菜谱家常,土豆宝宝餐菜谱家常做法
(图片来源网络,侵删)

宝宝土豆糕的做法?


马铃薯糕的制作方法如下:

准备食材:马铃薯、糯米粉、粘米粉、番薯粉、白糖

将马铃薯洗净,用刀切成片,放入锅中蒸10分钟左右,直到熟透。

将马铃薯捣成泥,可以加入适量糯米粉、粘米粉、番薯粉和白糖,搅拌均匀。

在蒸盘上抹点油,将马铃薯泥倒入蒸盘中,压实。

水开后,将蒸盘放入锅中蒸15-20分钟左右。

等到马铃薯糕完全熟透后,取出晾凉,切成小块即可食用

以上是制作马铃薯糕的基本步骤,具体制作方法可能会因地区和个人口味而有所不同,可以根据自己的口味进行调整。

做法:

①先将土豆洗干净去皮上火煮软后,放入小碗里用小勺背面研成泥糊状;

②把芝麻放入平锅内用文火炒熟;

苹果洗干净去皮去籽研碎,然后把芝麻,苹果末,蜂蜜调合在一起再加入少许酱油拌匀,再放入土豆泥里拌和均匀。

婴儿辅食土豆鸡蛋羹的做法

1.土豆切成小小的丁块,用盘装好平铺. 2.打一到两个鸡蛋到碗里顺时针搅拌拌匀,放点油,放点盐一点点就好,也可以不放. 3.加点温水到碗里,鸡蛋和水比例1:1.5,继续搅拌均匀。

4.把搅拌好的鸡蛋液淋到土豆上,搅拌一下。盖上盖子隔水蒸,10分钟。

5.关火闷一两分钟再开盖,可以撒点葱花,拌匀放到合适温度拿碗装起来就可以喂宝宝吃了。 6.这是我宝宝10个月的时候弄给她吃的。

1、将鸡蛋打散加入盐葱花调味搅拌均匀

2、将洗净切丝的土豆加入鸡蛋液中

3、将土豆丝和鸡蛋液加入少许水(可以使整出来的蛋羹更嫩)再滴入两滴香油搅拌均匀,蛋液最好刚刚没过土豆丝,上锅蒸熟

1. 土豆隔水蒸熟,土豆蒸熟以后压成泥

2. 鸡蛋打散,加入一点点盐,如果有其他调味料也可以尝试,我觉得如果有芝士粉的话应该会更赞~

3. 加入蒸熟的土豆泥,拌匀

4. 上锅蒸熟~撒葱花(不用也行,我就为了好看)~开吃

鸡蛋一个

食盐少许

土豆泥少许

鸡蛋一个,最好是柴鸡蛋,如果给一周岁以下的婴儿做的鸡蛋羹,可以用专门的漏勺将蛋黄除去。

鸡蛋先打碎,要尽力打碎搅匀,否则将来炖出来的鸡蛋羹里有白色的块状物,不利于幼儿下咽。

鸡蛋里兑的水必须用温开水,用量比例鸡蛋:水为1:2,然后把水和鸡蛋搅匀。

放入少许的盐,也可放入少量的葱花,葱必须切碎,滴入几滴香油,搅匀。

现在就可以放入蒸锅里蒸了,水开后蒸五分钟,一碗香喷喷的土豆泥鸡蛋羹就出锅了

10个月宝宝土豆辅食?

营养专家研究证实,土豆的蛋白质可使肌体对自然界某些有害因素保持较强的抵抗力。常吃土豆的人比不吃土豆的人患流感、传染性肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等传染病的概率低72.4%。

土豆还是一个矿物质宝库,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等,500克土豆的营养价值大约相当于1750克的苹果。另外,土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。

土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、维生素B2、铁和磷的含量也比苹果高得多。总体看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍,非常适合宝宝食用。

所以,在宝宝辅食中增添土豆泥,绝对是妈妈你明智的选择

西兰花土豆泥

宝宝吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力,从而能有效预防感冒和坏血病的发生。

【 食 材 】

西兰花2小朵、菜花2小朵、土豆1小个、宝宝奶酪1小块

【 步 骤 】

1.将西兰花和菜花洗干净,然后放入沸水中焯烫熟后捞出。

到此,以上就是小编对于土豆宝宝餐菜谱家常的问题就介绍到这了,希望介绍关于土豆宝宝餐菜谱家常的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.yonizadok.com/post/78649.html

分享:
扫描分享到社交APP