大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清淡的菜谱适合感冒食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍清淡的菜谱适合感冒食谱的解答，让我们一起看看吧。
儿童感冒吃什么食谱以及该如何护理好？
宝宝感冒的话，最好吃一些清淡易消化并且有营养的松软食物，比如鱼汤、瘦肉粥、鸡蛋羹、小米苹果粥、青菜虾仁面、红豆卷等。注意不要吃辛辣油腻寒凉的食物，多喝水，注意保暖，不要让孩子受凉，以免加重病情。另外要在医生指导下对症治疗，适当休息。
怀孕两个多月有点感冒了。可以吃什么清淡的食物？
感谢您的邀请[玫瑰][玫瑰]
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首先恭喜您怀孕[撒花][撒花][撒花]
孕妇感冒是常见症状，感冒后孕妇应该多注意休息，多喝水，多吃富含维生素的食物。现在我推荐你几款清淡食物：
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步骤1：干贝冲洗两遍，用温水提前泡发两小时
步骤2：泡好的干贝搓成丝，浸发干贝的水留用
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步骤3：莴笋去根去皮后，切成丝备用。莴笋丝入开水中焯一下，捞出马上冲凉水，沥干水分备用
步骤4：起油锅，爆香蒜末，下干贝丝爆炒出鲜香味
步骤5：倒入浸泡干贝的水，再添加一些热水，大火煮开，倒入莴笋丝烧开
热感冒了吃什么食物好的快？
热感冒饮食方面上尽量以清淡为主，风热感冒的患者体质会比较弱，在服用药物的时候可以配合鱼肝油或者是维生素A片，病情会好的快一些。风热感冒与体质有关，外邪入侵后可能会表现出风寒症状，而热性体质的人感受外邪后表现出风热感冒，这种病人不能吃热性的食物。
到此，以上就是小编对于清淡的菜谱适合感冒食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于清淡的菜谱适合感冒食谱的3点解答对大家有用。
