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胃病吃的清淡的菜谱,胃病吃的清淡的菜谱有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胃病吃的清淡菜谱问题,于是小编就整理了3个相关介绍胃病吃的清淡的菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 胃病,浅表性胃炎怎么办?平时饮食能吃什么?
  2. 慢性胃炎吃什么食物好?
  3. 胃炎吃什么食物好?

胃病,浅表性胃炎怎么办?平时饮食能吃什么

胃炎这种病平时多注意身体,在饮食上要注意,不要吃辛辣冷凉油炸食物,吃一些暖胃食物,比如:小米粥馒头水果苹果香蕉香菇木耳等等,有条件的早晚喝一杯驼奶,总之吃一些暖胃食物,容易消化的,这样对胃就有很大的帮助。

慢性胃炎吃什么食物好?

慢性胃炎吃什么食物好?

胃病吃的清淡的菜谱,胃病吃的清淡的菜谱有哪些
(图片来源网络,侵删)

慢性胃炎吃清淡、易消化、***性小的食物好,如小米粥、面条山药等,另外要补充牛奶鸡蛋瘦肉富含蛋白质的食物。

容易消化、***性小的食物适合慢性胃炎患者食用,如粗粮、白面、新鲜蔬菜水果等,多吃小米粥、面条、山药等食物可以养胃。补充牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物促进胃黏膜的修复,跟主食同食能防止胃酸产生过多带来不适症状。

慢性胃炎患者要规律进餐、细嚼慢咽,应吃清淡、易消化的食物,避免食物过热或过冷,避免生冷、辛辣***性食物,也要避免***胃酸分泌的食物(如大量吃糖分过多的水果),不暴饮暴食,忌咖啡、浓茶、酒精,少吃容易引起胀气的食物(如土豆、煮黄豆红薯洋葱等)。

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本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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胃炎吃什么食物好?

得了胃炎的话,应该吃一些清淡食物为主,除此之外不要吃一些辛辣***性的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,对于胃部有***性的食物就不要再去吃了。三餐要合理,而且不能漏掉早餐每一顿都要去吃的。吃饭时候不要吃得太饱,海鲜类的食物尽量不要去碰,因为属于油腻***性的。

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到此,以上就是小编对于胃病吃的清淡的菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于胃病吃的清淡的菜谱的3点解答对大家有用。

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