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适合病人的清淡的菜谱,适合病人的清淡的菜谱有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于适合病人清淡菜谱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍适合病人的清淡的菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 适合病人吃的清炖排骨怎么做?
  2. 医院带饭适合带哪些菜?

适合病人吃的清炖排骨怎么做?

玉米排骨汤

1.提前一上午把排骨泡一下,然后期间多换几次水,目的是泡出血水。水里面滴入少量白醋,可以更好的去除异味。

适合病人的清淡的菜谱,适合病人的清淡的菜谱有哪些
(图片来源网络,侵删)

2.泡好的排骨,加入柠檬汁,梨汁或者其他水果汁子,使劲揉搓。我基本上就是把水果切成块,然后使劲揉碎。揉五分钟以后,再重新用水冲洗干净。这时候我们的排骨很白净了,而且没有腥味,有果香的味道

3.把排骨放入锅中,加入水,可以放入葱姜少量。进行沸水。水开了以后,再煮三分钟。捞出排骨,洗干净。新鲜玉米去皮洗净,用刀砍成几块。准备正式炖汤。

4.锅中加入山泉水,根据自己的家里的人数,决定加多少水。然后放入排骨和玉米,盖好锅盖。先大火烧开,然后转小火。小火慢慢煲汤两个小时。然后关火停15分钟以后就可以喝了,汤唯浓郁、清新可口,特别适合病人食用

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原料: 猪排骨1.5公斤。

精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。制作方法: 1)将 排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。2)将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。特 点: 汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。制作关键: 排骨要洗净,用微火炖,不能放酱油,保持汤汁清洁 过程 如果你有电饭锅,用电饭锅最好,因为它的火候可以让你把骨头汤炖的很白。首先,一定要记得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一会,水开了大约5、6分钟把排骨捞出来,把脏水倒掉,把排骨洗干净,这样做是因为排骨里面有血等等脏的杂质,要用热水把它焯掉以保证后面汤的白皙。其次,洗干净之后继续往锅里放水,多放点,因为煲汤最重要的是不要添水,最好能一锅煮下来,把排骨放进去,再放一些葱和姜,去腥臊味,用电饭锅慢慢炖吧,大概一两个小时后放点盐你就可以喝到鲜美的汤了。如果你喜欢冬瓜,最好能放点,营养美味,放海带也不错。还有一点要提醒你,如果你是放在砂锅里面炖,要注意用小火,且在煮的过程中可以滴几滴醋,这样做可以把排骨里面的钙质弄出来使汤有营养且变白,但是一定要记住不能放在铝制的电饭锅里这么弄,因为醋和铝会发生反应,产生不好的物质。

食材清单

排骨 500g 、 玉米 一个 、 胡萝卜 一个 、 山药 1根 、 生姜 一块 、 青葱 五根 、 料酒 一勺 、 盐 适量红枣枸杞 适量

适合病人的清淡的菜谱,适合病人的清淡的菜谱有哪些
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烹饪步骤

1/14

新鲜排骨 冷水下锅 下入, 葱 ,姜, 料酒,去腥

2/14

开火煮出血沫,在用勺子捞去血沫

3/14

材料

紫菜:20克(或一盘)猪脊骨:500克虾米:一撮姜:3片葱:1条水:8碗

做法

1.紫菜用清水泡至软,中间换水一次;

2.虾米洗净,用清水稍加浸泡;葱洗净切葱花;

3.猪脊骨洗净斩大块,汆水捞起冲净;

4.煮沸清水,放入猪骨、虾米和姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,放紫菜再煲半小时,下葱花和盐调味即可食用。

医院带饭适合带哪些菜?

医院带饭适合清淡易消化不要太油。现在人不缺大鱼大肉,天天吃会对身体不好。尤其医院中的病人,行动不便趟在床上,不活动消化不好,这时家属带些清淡食物,容易消化,还容易吸收,大多是小米稀饭,不要油太大,不活动,大小便不容易排岀不方便。

到此,以上就是小编对于适合病人的清淡的菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于适合病人的清淡的菜谱的2点解答对大家有用。

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