今天给各位分享孕期感冒清淡菜谱大全的知识，其中也会对孕妇感冒了应该吃什么饭菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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怀孕两个多月有点感冒了。可以吃什么清淡的食物?
1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
2、葱白粥 ：我们知道葱可以有效地帮助我们将体内的寒气散出去，并且促进身体发热，对于治疗风寒感冒有一定的帮助作用。而且葱白粥里可以适当地添加一些跟葱比较搭的食物，可以帮助补充营养。
3、也可以选择吃冬瓜薏米粥，这道营养粥不仅能够缓解感冒的症状，而且也能够缓解孕期水肿的情况。鸡当中的营养物质非常的丰富，也能够很好的缓解感冒的症状，在怀孕的时候多喝一些鸡汤，对于身体的好处是非常多的。
4、孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
5、鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道***的作用。喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状，常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以建议孕妈妈在整个孕期都经常煲鸡汤喝，可增强抵抗力，预防感冒。
6、病情分析： 你好，你的情况，建议可以感冒清热冲剂，板蓝根冲剂调理一段。 指导意见： 建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。
感冒清淡又好吃的菜谱
①选择容易消化的流质饮食，如：菜汤、蛋汤、蛋羹、牛奶等。②饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增加食欲。如：白米粥、小米粥配合榨菜。③保证水分的供给，多喝温开水，或者榨一些新鲜水果汁，如苹果汁、鲜橙汁等。
清淡又好吃的菜谱四：清炒莴笋丝 食材：莴笋1根、红尖椒1个、食盐1/4小勺、鸡精1/4小勺、植物油适量 做法：将莴笋斜切成大薄片，再切细丝。
冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是用冬瓜和海带所制成，冬瓜海带汤可以加入少许虾米，让汤更加鲜美。冬瓜和海带都是性凉的蔬菜，因此冬瓜海带汤是有助于退热的，而且富含纤维素，可以促进大便畅通。冬瓜海带汤适合感冒发烧的时候吃。
怀孕感冒吃什么菜比较好?
1、孕妇感冒食疗法一： 萝卜和白菜 俗语说得好，“常喝萝卜***汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。萝卜***汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。
2、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
3、这道蔬菜汤具有驱寒保暖、止咳润肺的效果，做法也是相当的简单。***粥***中含有丰富的维生素C，对于感冒的孕妇来说，适量的进行温补是非常合适的，不仅可以增强抵抗力，还可以调理胃口。
孕妇感冒咳嗽菜谱有哪些
冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。
姜丝萝卜汤姜丝具有很好的驱寒作用，而萝卜的化痰作用又很好，所以姜丝萝卜汤对于治疗孕妇风寒感冒有很好的作用。葱豉豆腐汤孕妇风热感冒，可以趁热喝下葱豉豆腐汤，然后注意保暖，可解表散寒。
这道蔬菜汤具有驱寒保暖、止咳润肺的效果，做法也是相当的简单。***粥***中含有丰富的维生素C，对于感冒的孕妇来说，适量的进行温补是非常合适的，不仅可以增强抵抗力，还可以调理胃口。
孕妇感冒咳嗽食疗 第一道孕妇感冒咳嗽食疗法冰糖炖梨 制作方法：准备一个新鲜，水分充足的雪梨，洗净后去掉皮和核，切块放入锅中备用，在锅内同时加入少许冰糖，***用隔水炖熟后即可食用。
孕期感冒食疗方法
1、．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道***有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。
2、先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。
3、·萝卜***汤。用***心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。·菜根汤：***根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
4、用刀将雪梨切除2瓣，把中间的核挖除，放入冰糖，还可以适当放一些蜂蜜，用慢火慢慢的炖，直到冰糖化开，一般是要炖3小时左右。然后先喝水在吃梨。
5、可以，红糖和姜都不会影响宝宝，而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖，可以活络气血，对孕妇更有利。
孕妇感冒吃什么菜好
1、孕妇感冒食疗法一： 萝卜和*** 俗语说得好，“常喝萝卜***汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。萝卜***汤：用***心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。
2、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。
4、孕妇感冒吃什么比较好 从养生保健的角度看，***用食疗是准妈妈感冒的首选。姜茶食疗 这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛、身痛。
5、功效：辛温解表，止咳化痰。适用于孕妇风寒感冒、咳嗽、流清鼻涕等症。3 葱鼓豆腐汤 原料：豆腐250克，淡豆豉12克，葱白15克，精盐、味精、白糖、芝麻油、酱油各适量。
6、孕妇感冒时，饮食调理非常重要。以下四种食疗方，既能够温补身体，又能够增强免疫力，对于孕妇的健康非常有益。苹果汤苹果中含有丰富的果胶和多种维生素，对于人体具有很大的食补效果，对于孕妇而言效果更加的明显。
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