美食殿堂网

比较清淡的炒肉菜谱,比较清淡的炒肉菜谱大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于比较清淡的炒肉菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍比较清淡的炒肉菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清淡的家常菜儿童?
  2. 肉炒白菜做法?
  3. 口蘑炒肉可以配西芹菜吗?
  4. 滑溜肉片做法王刚?

清淡的家常菜儿童

1、食材准备:秋刀鱼、清鸡汤、姜、油、鲍鱼汁、酱油料酒白糖

2、将秋刀鱼洗净,切除头尾,再剖开鱼腹去除鱼的脊梁骨,使鱼背仍相连;

比较清淡的炒肉菜谱,比较清淡的炒肉菜谱大全
(图片来源网络,侵删)

3、将姜切成备用;将秋刀鱼放入碗里,加入1汤匙酱油、1汤匙料酒、1/2汤匙白糖和少许姜丝拌匀,并让秋刀鱼浸泡其中腌20分钟

4、倒5汤匙油进锅烧热,将秋刀鱼和腌汁都倒进锅,转小火煎5分钟,不时地铲铲秋刀鱼,避免粘锅。

5、在锅里倒入半碗清鸡汤、2汤匙鲍鱼汁,加盖中火焖煮5分钟,再开大火收干汤汁即可

比较清淡的炒肉菜谱,比较清淡的炒肉菜谱大全
(图片来源网络,侵删)

肉炒白菜做法

***炒肉的做法步骤

步骤 1,准备原材料。***12瓣,大概一小棵的样子,洗净切块。猪肉切片,加一勺酱油、料酒、淀粉抓匀,静制10分钟。

步骤 2,冷油热锅,油烧热后放入猪肉,大火快炒,九成熟的时候出锅装盘。

比较清淡的炒肉菜谱,比较清淡的炒肉菜谱大全
(图片来源网络,侵删)

步骤 3,一勺油烧热后加切碎的蒜瓣炒香,再放入***。

步骤 4,中小火炒出***的水之后它自然会变得有些透明和瘪下去,这时候放3勺蚝油,一起拌炒。(我们吃的清淡,就没有另外加盐了。)

步骤 5,加入之前烧好的猪肉,一起翻炒20秒即可。

所用食材:

大白菜350克,猪肉片150克,大葱1段,小米辣2个,生姜2片,香醋2勺,酱油2勺,食盐适量,植物油适量

【制作方法】:

1、准备好所用的食材,***叶子掰下来去根,配料洗净备好。

2、把掰下来的***叶,清洗干净,放入淡盐水中,浸泡五分钟,沥干水分备用。

用料

猪肉200g,*** 500g,食用油、葱、姜、蒜 适量,花椒 10粒,大料 2粒,干红辣椒 3个,醋 1大勺,料酒 1大勺,红烧酱油 1大勺,生粉 半大勺,白糖 半大勺,盐 1小勺

做法步骤

步骤 1

猪肉200g(带皮也可以,要有一些白肉),

口蘑炒肉可以配西芹菜吗?

可以

1.口蘑用水清洗干净,控干水分,切成片。

2.芹菜收拾清洗干净,控干水分,切成寸段。

3.肉用水冲洗干净,控干水分,切成条。切好葱,姜,蒜备用。

4.口蘑用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,沥干水分。

5.芹菜用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。

6.锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉翻炒。

7.炒至肉颜色微白,放入葱,姜,蒜翻炒,放入少许酱油。随即放入口蘑翻炒,放入料酒,一小匙儿蚝油。

8.口蘑略翻炒一下,放入芹菜翻炒,放入盐,炒至芹菜断生,放入味精,关火出勺。

口蘑炒肉可以配西芹菜。口蘑炒肉的主要食材是口蘑和猪肉,口蘑具有清脆可口的口感,而猪肉则有鲜美味道,再加上适量的调料蔬菜,口蘑炒肉就更加美味了。

而西芹菜作为一种清香爽口的蔬菜,可以为口蘑炒肉增添一种清新的口感,同时富含纤维素和维生素,增加了整道菜营养价值。

此外,口蘑炒肉本身味道浓郁,西芹菜清淡的口感可以平衡整道菜的味道,让口蘑炒肉更加美味可口。因此,口蘑炒肉可以搭配西芹菜,不仅味道更佳,而且更加营养健康

滑溜肉片做法王刚?

【制作主料】:猪里脊300克、青椒1个、甜椒1个

【腌肉调料】:盐2克、料酒5克、土豆淀粉100克

【制作调料】:大葱1节、姜几片、蒜2瓣

炒制料汁】:鸡精2克、白糖3克、生抽5克、老抽2克、淀粉5克、香油(或者明油)1克

——制作方法和步骤——

到此,以上就是小编对于比较清淡的炒肉菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于比较清淡的炒肉菜谱的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.yonizadok.com/post/76159.html

分享:
扫描分享到社交APP