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菜谱家常菠菜做法大全,菜谱家常菠菜做法大全图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜谱家常菠菜做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍菜谱家常菠菜做法大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 拌菠菜怎么做?
  2. 菠菜烧豆筋的菜谱,要具体的?
  3. 豆芽炒菠菜的家常做法?

拌菠菜怎么做?

【材料】菠菜300克、水发银耳50克

调料】葱丝,姜丝、醋、盐,香油、味精、蒜泥各适量

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(图片来源网络,侵删)

凉拌菠菜

菠菜2斤,洗净后,切段。[2]

用炉子上沸水焯一下,待用。

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作料:食盐、味精少许,蒜粉,香油,

一起搅拌均匀。最后可以放点琥珀花生仁。

可以上桌啦,省时省事,营养丰富,爽口,是夏天的可口凉菜

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提示:菠菜一定要洗干净喜欢芥末的可放芥末油。[3]

1、将菠菜择老叶,去根,洗净,切寸段,银耳去蒂,撕朵备用

菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。以下是一种简单的拌菠菜做法:

所需材料:

1. 新鲜菠菜 - 1把(约400克)

2. 大蒜 - 3瓣

3. 生抽 - 2汤匙

4. 香醋 - 1汤匙

5. 芝麻油 - 1汤匙

6. 白糖 - 1茶匙

7. 盐 - 适量

8. 辣椒粉 - 适量(可选)

1. 拌菠菜的做法非常简单。
2. 首先需要准备好新鲜的菠菜,然后将其洗净切成适当大小的段,放入开水中焯烫一下,捞出后放入冰水中浸泡一下,使其保持脆嫩口感
接着将蒜末、盐、醋、酱油、芝麻油等调料混合搅拌均匀,倒入焯好的菠菜中,拌匀即可
3. 拌菠菜是一道非常健康美味菜品,可以根据个人口味加入适量的辣椒油或者花生碎等调料,增加口感和营养。
同时,菠菜富含维生素和矿物质,有助于保持身体健康。

材料:

菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精。[7]

步骤

1、准备好菠菜

2、菠菜切段洗净

3、姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,糖,调匀成汁

4、锅加水烧开,加入菠菜

5、加点盐和火麻油焯水煮

6、将捞出菠菜

7、锅里加入米粉

菠菜烧豆筋的菜谱,要具体的?

可以。菠菜烧豆筋的制作材料: 主料:豆筋500克,菠菜200克 辅料: 猪肉(瘦)100克,虾米25克,火腿50克, 调料:淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)50克,香油15克,盐10克,料酒25克,味精2克,姜10克,大葱10克,酱油15克 。 色泽鲜艳,软嫩清鲜。 1. 火腿切成长2厘米、宽1厘米、厚3毫米的12片;2. 菠菜拣洗干净,切成3厘米长的段;3. 豆筋切成丝(如果是丝豆筋不用加工)4. 瘦猪肉末加葱姜末、酱油、精盐、味精、麻油、海米末拌成馅;5. 炒锅放火上,把豆筋放在锅内,加肉汤、酱油、精盐、料酒、味精烧透;投入菠菜急炒,加精盐、味精,炒熟后出锅。 1. 本品需肉汤约300克,如果没有肉汤可用清水代替;

豆芽炒菠菜的家常做法?

原料:豆芽、菠菜、花生油、生抽、醋、盐。

做法:

豆芽洗净,菠菜洗净切段。

把豆芽,菠菜用开水焯熟。

菠菜豆芽过凉水备用,蒜切末。

炒锅放油烧热。

放入豆芽,菠菜翻拌几下。

放入生抽,醋,盐,蒜末拌匀即可。

食材:

菠菜200克、豆芽菜250克、油 8毫升、盐1克、味精 1克、葱姜2克

1

豆芽菜去根部洗干净,用冷水浸泡10分钟

2

菠菜洗干净用冷水浸泡10分钟

3

菠菜入煮锅焯水后捞出沥干水

4

取菠菜茎切成段

豆芽与菠菜一起炒,有利于增加菜品的口感和颜色。以下是豆芽炒菠菜的家常做法:

所需材料:

- 菠菜 适量

- 豆芽 适量

- 葱姜蒜适量

- 盐、味精、生抽适量

- 食用油适量

步骤:

到此,以上就是小编对于菜谱家常菠菜做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜谱家常菠菜做法大全的3点解答对大家有用。

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