大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电蒸锅减脂餐菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍电蒸锅减脂餐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
浦北北通小吃槐花糕的做法？
槐花糕的做法主料大米 (200g)糯米粉 (100g)蔓越莓 (十几克)槐花 (1小碗)辅料厨具蒸锅、煮锅分类常见菜式 减肥瘦身 健康食谱 小吃 清肺止咳 健脾养胃 排毒养颜 清热祛火 酸甜蒸 一小时 简单难度大米泡一夜，槐花泡10分钟。大米，糯米粉加入2勺蜂蜜搅拌均匀加入切碎的蔓越莓。
模子刷油，倒入米糊，上锅大火蒸小时。吉利丁冷水泡软。槐花水加1勺蜂蜜，1勺白砂糖烧开，加入吉利丁融化。
米糊冷却下，倒入槐花水，放冰箱冷藏下，取出脱模。
减肥期间可以吃油焖大虾？
三种大虾的做法，女性减肥餐吃多也不长肉 【啤酒焖虾】 虾的做法 步骤：
1、大虾要清洗干净，去掉虾线，准备好洋葱、姜、蒜，然后切成片。
2、将适量的油放入锅中，加热油后放入大虾中。这时，一些虾油就会被炸了。接下来，将洋葱、姜、大蒜加入到锅中，然后倒入我们炒的大虾。
3、将涂有香味葱姜蒜大虾，然后你可以添加啤酒适量，啤酒的量是根据虾的数量主要取决于，无需添加其他调味料，只需要打开小火慢慢收汁，最后用它撒上葱花。 【蒜蓉粉丝虾】 减肥 步骤： 1、买虾后把虾线去掉。最好事先把粉丝泡在温水里。粉丝浸泡后，可以切成小块，所以最好把盘子放好。 2、向锅中加入适量的油，然后加入大蒜、牡蛎酱和热水。此时，您可以更强烈地煮汤，并将其倒在对虾粉丝上一段时间。 3、蒸锅放入热水中，再煮沸放入蒸笼，蒸汽水虾大概是上五分钟，如果你想品尝好一点，那么你可以在大对虾烧热油，再倒入之上它。 【炒虾】 女性 步骤： 1、大虾买了以后要洗干净。如果觉得处理起来太麻烦，可以直接去掉虾线去头。 2、把油放进平底锅里，多放一点，把虾炒成金***，取出油。 3、再放入锅中放少许油，放入葱姜蒜泥了油后，加少许酱油和水烧开后，它可以作为调料，然后我们会处理好的虾摆盘，放在上面一点葱花，然后酱汁浇在上面就可以了。
蒸素豆腐丸子的做法？
【材料】：老豆腐 1大块、胡萝卜 半根、香菇 2个、香芹 1颗、鸡蛋 1个、蚝油 1汤匙、盐 1茶匙、淀粉 2大匙、虾米 1小把。
【做法】：
1、豆腐在菜板上压烂，放到碗里备用。（如果是嫩豆腐，就需要挤一下水分，不然等会不成形）
3、胡萝卜洗干净，用擦丝工具擦碎，和豆腐葱花放在一起；
4、磕入鸡蛋，放入香菇碎（香菇要泡软），盐，蚝油，针对想减脂的仙女尽量调料少；
5、加入2勺淀粉就可以，淀粉就是为了更好的成团，以上食材搅拌混合均匀；
6、团豆腐丸子时，将豆腐放入手中，轻轻揉搓即可成团，做好的丸子要轻拿轻放，烧开水后放入蒸锅，隔水蒸20分钟，蒸好后先别急着开盖，焖几分钟收收气再拿出来就好了；
7、盘子里提前准备好自己喜欢吃的芡汁，我另起一个小锅，放入1大碗水和虾米，放入1汤匙生抽煮开，把准备好的水淀粉倒进去，烧开后关火（芡汁就做好了）；
8、豆腐取出，按住表面，倒掉盘里的水，将勾好的芡料浇在表面，豆腐丸子就做好了，虽然说是素菜，但比肉都香，营养美味不长胖！
到此，以上就是小编对于电蒸锅减脂餐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于电蒸锅减脂餐菜谱的3点解答对大家有用。
