大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖喱鱼片减脂推荐菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍咖喱鱼片减脂推荐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
咖喱无刺鱼的家常做法？
用料：鱼肉500克，洋葱半个，番茄一个，椰奶400克，红咖喱两汤匙，植物油两汤匙，适量的食用盐。烹饪难度：容易。烹饪时间：少于三十分钟。
步骤：
第一步：准备好所有的食材。那洋葱和番茄清洗干净，然后切成洋葱丁和番茄丁，放到盘子里备用。
第二步：把鱼肉切成鱼肉片。在炒锅里倒入适量的食用油，等油温升起后，把切好的洋葱丁放进去翻炒，直到翻炒出洋葱的香味，和炒软洋葱。然后再把咖喱放进去均匀翻炒。
第三步：翻炒片刻后，加入100克的椰浆和300克的清水，搅拌均匀，等到烧开以后，品尝一下味道。如果淡的话，就适当的放一点食用盐，如果味道正好的话，就不需要再放食用盐了。然后再把切好的鱼片放进去，等煮熟以后，就可以出锅了
咖喱无刺鱼家常做法如下
2、把鱼去鳞去肠宰杀干净。
3、切好葱，姜，蒜，辣椒。
5、葱、姜、蒜分别加入炒香。
1，准备下食材，银鳕鱼用适量的盐，油，鸡精，胡椒粉，咖喱粉，料酒腌制四十分钟左右！
2，锅里放适量的油！烧热！把腌制好的的无刺鱼放入入锅里，小火慢慢的煎！
3，那面煎成金黄，再翻过另一面！慢慢煎！煎好，盛起装盘，这道菜就完成了！
咖喱鱼的做法？
材料：黑鱼一条，咖喱块3个，洋葱1个，土豆1个，盐和胡椒粉适量
做法：1、鱼块清洗干净后，加入盐、胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟左右。
3、锅内倒入适量油烧热，放入鱼块，炸至金黄后捞出沥干。
4、锅底留油，放入洋葱、土豆块翻炒出香味。
5、加入适量清水（以没过食材为宜）煮沸，加入咖喱粉、盐拌匀。
6、倒入鱼块，加入辣椒粉、鸡精调味。
7、小火烹煮5分钟左右关火，撒上香菜即可。
1.先将黑鱼肉片成片，洗净。加入姜丝、料酒和生粉，抓匀后备用
2.锅中加油烧热，然后放入葱、蒜和干辣椒。出香味后倒入鱼肉，多翻炒几次。加上水开始煮，煮到汤泛白即可。
3.然后加入咖喱块，这时候可以尝下味道，适量的加些盐。咖喱块全部溶解后，放入金针菇继续煮
咖喱鱼做法如下
1、鱼尾切片，放入碗中加入葱姜丝，加酱油腌制半小时，锅中烧油放入鱼块，大火炸至两面金黄，捞出沥干。
2、锅中烧油，放入葱姜炒香，倒入酱油，蚝油，黄油，白糖，水，老抽，大火烧开。
3、将鱼放入浸泡五分钟，捞出装盘。
咖喱水煮鱼怎么做？
用料 湖鱼 700g 咖喱粉 适量 葱 姜 蒜 尖辣椒 豆瓣酱 （口味重的可用辣味的） 椰浆或椰粉 （可不用） 鲜奶油 （可不用） 番茄 （可用番茄沙司） 豆芽 300g 咖喱水煮鱼的做法 湖鱼700g洗净切小块，放盆中用盐，胡椒、花椒粉，料酒腌制半小时再用水冲洗干净备用，豆芽300g洗净备用所有调料切成碎末，入油锅煸炒出味，加入切成小块的番茄继续煸炒出香，加水1kg（喜欢汤大的可多加200***）旺火烧开后加入备用的鱼块，再次煮开后转中小火续煮5分钟，加入洗净的豆芽，根据各自口味调节咸淡再转旺火，煮开后撒上一把香菜末，出锅开吃
到此，以上就是小编对于咖喱鱼片减脂推荐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于咖喱鱼片减脂推荐菜谱的3点解答对大家有用。
