大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于代午餐家常菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍代午餐家常菜谱的解答，让我们一起看看吧。
午餐如果打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜，猕猴桃，包菜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣***的东西，不吃含糖量比较高的食物。还是要补充一些碳水化合物的，比如说米饭之类的，但是不要吃太多
食材
黄瓜拌午餐肉的做法步骤11.材料备用。
黄瓜拌午餐肉的做法步骤22.黄瓜切菱形块。
黄瓜拌午餐肉的做法步骤33.午餐肉切菱形块。
黄瓜拌午餐肉的做法步骤44.加入午餐肉。
黄瓜拌午餐肉的做法步骤55.加入葱末。
黄瓜拌午餐肉的做法步骤66.加入适量盐。
黄瓜拌午餐肉的做法步骤77.加入适量味精、香油
到此，以上就是小编对于代午餐家常菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于代午餐家常菜谱的2点解答对大家有用。
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