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家常菜谱黄瓜西红柿,家常菜谱黄瓜西红柿怎么做

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常菜黄瓜西红柿问题,于是小编就整理了3个相关介绍家常菜谱黄瓜西红柿的解答,让我们一起看看吧。

  1. 黄瓜炒西红柿家常做法?
  2. 西红柿与黄瓜能同时下锅炒吗?
  3. 西红柿和黄瓜可以一起炒吗?

黄瓜炒西红柿家常做法

1、用料:黄瓜1根、西红柿1个、青椒半个、蒜五六瓣、姜适量

2、黄瓜西红柿洗净,黄瓜切丝,西红柿切成稍薄的滚刀块。

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(图片来源网络,侵删)

3、姜切丝,蒜切末。

4、青椒切成条

5、锅里放油烧热,下姜丝蒜末炒香,加去黄瓜奇翻炒几下,淋少许生抽,继续翻炒几下,感觉黄瓜略软后,加入切好的西红柿继续翻炒,加适量盐,翻炒,最后加青椒,再略翻炒几下后即可出锅。

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(图片来源网络,侵删)

①首先要买比较新鲜而且多汁的西红柿,一般大红色的西红柿比粉红色的西红柿更加多汁,再就是比较软一些的西红柿要好一些,把它清洗一下之后从中间切开,然后改刀切成小一些的橘子瓣形状,放入一个盘中备用

②黄瓜也选择比较嫩一些的,然后清洗干净之后,不用去皮,直接斜刀把它切成薄薄的黄瓜片。

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(图片来源网络,侵删)

鸡蛋提前磕入碗中,然后沿着一个方向搅拌均匀,把它搅拌得越松散越好,这样炒出来才能够软嫩好吃

④把生姜切成薄片,再改刀切成细丝,把大葱切成葱花,在锅中倒入植物油,加热到五成热之后把鸡蛋液倒进去炒香,边炒边翻拌,直到把鸡蛋炒得比较松散一些,成了鸡蛋大块即可关火盛出来备用。

⑤在锅中倒入植物油,加热到六成热,放入姜和葱去爆香之后,先放入黄瓜开始炒,炒的过程加入少许生抽来提味,保持中火快速的翻拌,让黄瓜均匀受热。

食材

五花肉片 适量

、 西红柿 1个 、 黄瓜 1根 、 葱姜蒜 适量 、 东古一品鲜酱油 1匙 、 盐,糖 各1勺 、 料酒 0.5匙

烹饪步骤

步骤1

准备食材,西红柿和黄瓜切成片备用。

步骤2

不放油,中小火将五花肉煸出油。

步骤3

不用洗锅,下葱姜蒜炒香。

主料:黄瓜2根、西红柿1个、蒜末少许

辅料:植物油适量 盐一勺

做法:

1、黄瓜洗干净,削掉旱黄瓜的外皮切片,西红柿切成厚片

2、植物油适量,大蒜瓣爆锅出香味,在炒黄瓜片,记得大火炒菜

西红柿与黄瓜能同时下锅炒吗?

西红柿黄瓜是不可以一起炒的,这两种食材放在一起炒味道可能会导致营养物质出现丢失,主要是黄瓜的分解酶可以分解西红柿中的维生素C,起不到补充维生素C的作用,所以大家最好是不要将这两种放在一起炒。西红柿跟青瓜一起炒也是不搭的,最好两者分别制作出西红柿炒蛋以及黄瓜炒肉片等。

西红柿和黄瓜可以一起炒吗?

西红柿可以和黄瓜一块吃 ,西红柿含有丰富的维生素C,维生素C有促进皮肤伤口的愈合,美白皮肤,增加机体的免疫力和抗氧化的作用。黄瓜当中含有丰富的纤维素,纤维素有改善胃肠道的消化吸收的功能,并且可以改善便秘状态,对于胃肠功能不好的人可以多吃。

到此,以上就是小编对于家常菜谱黄瓜西红柿的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常菜谱黄瓜西红柿的3点解答对大家有用。

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