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食疗菜谱有特色的菜名,食疗菜谱有特色的菜名有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食疗菜谱特色菜名问题,于是小编就整理了4个相关介绍食疗菜谱有特色的菜名的解答,让我们一起看看吧。

  1. 冬季食补菜谱?
  2. 春季食谱一周菜谱?
  3. 春节10道吉祥菜谱?
  4. 有没有那种比较全的食谱类的书,包含八大菜系、小吃等等的,有什么推荐?

冬季食补菜谱?

冬季是一个寒冷的季节,因此需要选择一些营养的食材来增强身体的抵抗力。以下是一些冬季食补菜谱,供您参考:

2. 鸡汤:将鸡肉切块,加入适量的清水、葱姜、料酒、盐、胡椒粉等,煮至鸡肉熟烂,再加入适量蔬菜,煮至蔬菜熟透即可

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(图片来源网络,侵删)

3. 火锅:将各种肉类、蔬菜、豆腐等食材放入锅中,加入适量的清水、葱姜、料酒、盐、胡椒粉等,煮至食材熟透即可。

4. 红糖姜茶:将姜片、红糖放入杯中,加入适量的热水,搅拌均匀即可。

5. 红枣枸杞茶:将红枣、枸杞、冰糖放入杯中,加入适量的热水,搅拌均匀即可。

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(图片来源网络,侵删)

这些菜谱都是冬季适宜的食补食材,可以根据自己口味和需求进行选择。

春季食谱一周菜谱?

周一:中餐:蒜苗肉丝, 炝拌杏鲍菇。晚餐:河虾炒韭菜凉拌木耳

周二:中餐:菠萝古老肉、蒜蓉西兰花。晚餐:香辣牛肉丝,豆腐炖滑子蘑

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周三:中餐:红烧鸡块土豆蒜苔豆腐泡张。晚餐:滑溜里脊、醋烹绿豆芽

周四:中餐:清炖羊肉糖醋莲藕晚餐:清蒸鲈鱼,木须柿子

周五:鲫鱼顿柳蒿芽,辣爆黄豆嘴晚餐:白灼虾酱爆黄瓜

周六:中餐:大东北杀猪菜、东北蘸酱菜,晚餐:刺老芽炒鸡蛋、青瓜虾仁

周日:中餐红烧排骨,松仁玉米,晚餐红焖羊肉碟鱼尾,爆炒甘蓝

春节10道吉祥菜谱?

过年家庭菜谱,主要有:

①火锅:“排骨炖莲藕”,“老母鸡炖山药”,“牛肉炖胡萝卜”,“干锅有机花菜”,等等;

凉菜:凉拌香肠,凉拌猪耳朵,凉拌海带丝,等等;

③蒸菜:粉蒸肉,粉蒸排骨,蒸八宝饭,等等;

炒菜:干炸仔鸡,白菜豆腐,蒜苔肉丝,等等。

分别是:红烧鱼,年年有余,辣子鸡,大吉大利,粉蒸肉,蒸蒸日上,芳香排骨,节节高升,狮子头,团团圆圆,蚝油生菜,生财有道,炝炒豆芽,称心如意,西芹腐竹寓意富足,油焖大虾,笑哈哈,炖羊肉,喜羊羊!

没有那种比较全的食谱类的书,包含[_a***_]、小吃等等的,有什么推荐

首先是一些适用面较广的书籍与***资料: 《食物与厨艺》 《现代主义烹调》 《饮食文明论》 《用科学的方式了解热的为什么》 《肉制品加工技术与配方》 《烹饪科学与加工技术》 《烹饪学基本原理》 《料理图鉴》 《烹饪调味学》 《烹饪工艺学》 《公用厨房系统工程设计》

还有戈登拉姆齐、杰米奥利弗、保罗大厨等国外明星厨师与阿基师、屈浩、王刚等国内大厨的专业烹饪教程***。

哈佛大学曾开过一档名为“科学与烹饪”的公开课,在b站与网易公开课上都能免费收看。

扬州大学、华中农业大学、哈尔滨商业大学等具备高等食育机构的院校也有相关的公开课,其中,浙江工商大学赵荣光教授的饮食文化专题与扬州大学周晓燕教授的烹饪史专题、哈尔滨商业大学的科学烹饪专题、bbc食物的秘密等几项公开课和纪录片非常适合初接触烹饪学术的人观看。

然后是中餐方面: 《吕氏春秋.本味篇》 《随园食单》 这两部是学习中餐必需通读甚至背诵的经典,一部有中餐厨师的祖师爷伊尹提出的两个明确中餐根本哲学的论点, 另一部是第一部系统性论述中式烹调技艺的著作。

如果研究再深一些,涉及药膳研究,那么《黄帝内经.素问》《本草纲目》《伤寒杂病论》《汤头歌诀》这几部经典一定要读一下。 接着是一些食谱和内容比较好的论述书: 《中国名菜谱》 《粤厨宝典》 【中国烹饪古籍丛刊】 【名师川菜厨艺百问】 《日料的故事》 《饮食人类学》 《饮食文明论》

到此,以上就是小编对于食疗菜谱有特色的菜名的问题就介绍到这了,希望介绍关于食疗菜谱有特色的菜名的4点解答对大家有用。

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