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做家常菜谱简单清淡,做家常菜谱简单清淡图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于做家常菜简单清淡问题,于是小编就整理了3个相关介绍家常菜谱简单清淡的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清淡菜谱家常菜做法?
  2. 清淡好吃的家常菜?
  3. 猪肉清淡菜谱家常菜做法?

淡菜谱家常菜做法

蒜蓉西兰花

处理好的西兰花放入烧开的水里烫一下,烫的过程中加入色拉油,八成熟捞起控干。

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(图片来源网络,侵删)

热锅油热放蒜蓉爆香,下入西兰花,翻炒几下调味装盘。

可以在出锅前加点小虾米。

清淡好吃的家常菜?

1、用料:圆茄子1个、西红柿1个、青椒半个、红柿子椒半个、大蒜4瓣、番茄酱20克、白砂糖15克、红烧酱油10毫升玉米淀粉适量、盐适量、食用油适量。

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2、食材洗净,青椒、红柿子椒切块,大蒜切碎。

3、西红柿去皮,切块备用

4、茄子去皮,切滚刀块。

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5、加少许盐拌匀,腌制30分钟后,倒掉腌出的水分。

山药木耳是一道清爽可口的养胃菜,在清淡家常菜谱中,也是很受欢迎的一道菜品。山药是餐桌上常见食材,营养价值很高,有着“天然人参”的美称;木耳是公认的血管清道夫,这两种食材搭配在一起,具有很好的健脾开胃、固肾益精、养阴补气、滋阴润燥等功效

原料

豆腐300克、鸡蛋4个、葱花15克、料酒30克、精盐适量、味精2克、高汤150克猪油50克。

制作过程

1、将豆腐切成丁,放入沸水中氽一下,捞出,滤干水分。

2、鸡蛋打散,加入料酒,精盐,味精搅匀。

猪肉清淡菜谱家常菜做法?

取猪通脊100克用刀切成2毫米厚的片放入碗中,加入一个鸡蛋清用手抓至粘稠,放少许水淀粉伴均匀,马家沟芹菜300克洗干净切成段,50克胡萝卜切片,葱50克切片姜30克切片。

起锅加入凉油,待油温升高至七层热,加入猪肉片炒至变色,加入葱姜炒香,再放入芹菜和胡萝卜炒制断生,加入盐5克鸡精5克少许白胡椒粉蚝油白糖,快速翻炒均匀,最后放少许水淀粉,淋入少许料油出锅装盘即可

到此,以上就是小编对于做家常菜谱简单清淡的问题就介绍到这了,希望介绍关于做家常菜谱简单清淡的3点解答对大家有用。

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