大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于没有牙齿的老人菜谱清淡的问题，于是小编就整理了3个相关介绍没有牙齿的老人菜谱清淡的解答，让我们一起看看吧。
给父母做饭菜谱？
关于给父母做饭菜谱，要考虑老年人身体状况，牙齿情况，老年人易吃清淡，软烂，香酥，营养丰富的，比如：清燕五柳鱼，黄烑鸡块，红烧狮子头，香菇油菜芯，鸡刨豆腐，芹菜炒香干，菠菜烩素胃，锅榻豆腐，等等。
过去有的老一辈农民一辈子不洗澡不刷牙却很长寿。为什么？
此话题不准确。我们都知道，我国的人均寿命一直在逐年提高，从人均三十多岁到今天的七十多岁，我们的人均寿命提高了一倍。
以前的老一辈因为经济条件限制了卫生条件，那时的人均寿命并不高，只不过没有那么多现代病。
每个时代都有明显的时代特征，人民群众的健康水平，也从侧面印证了一个国家的兴衰。新中国成立以来，随着国家逐步加大各级医疗投入，各项条件不断提高，倡导卫生健康理念，让普通百姓慢慢养成良好习惯，人均寿命一直在逐年提高。尽管这些年出现一些现代病，这是不良习惯造成的伤害，只要合理控制，就会有更好的效果。
这个问题我回答不了，但是我看评论有些不太认同
1，解放前我国一直处于战争时期，不说清朝，从抗日开始我们同胞就牺牲几千万人，还有很多饿死，因为战争受到后遗症的死亡人数并不在少数，对于当时的人口来说，很大程度影响了平均寿命
2，五六十年代我们虽然摆脱了战争，但是并没有解决饥荒问题，因为吃不上饭饿死的人也不在少数
3，我认为我们基本摆脱战争，解决饥荒，而且医疗并没有明显进步的应该是七十，八十年代
所以，我认为应该用七十，八十年代的数据和现在比
别谈过去，在现代人眼里就是不讲卫生，不注重现象，今天的幸福生活是他们的能耐，旧时的艰苦是老人的无能，吃水忘了挖井人，过河拆桥，就是对现代无知的人最好的诠释。
过去连饭都吃不上，科技也落后，不光中国如此，世界都差不多，有讲究者可能嗽嗽囗都是异类，以前也没有什么牙膏牙刷之类的产品，清洁口腔的所有设备诞生也不到一个世纪。今天人类的科技发达从另一个角度看利弊同在，也有反人类的倾向，也有聪明反被聪明误的嫌疑，从化肥农药的问世，人类就开始在慢***毒，一些化学产品也在悄悄的进入人们的食谱中，人口增长迅速，可以实施***生育。
过去人能长寿他们与农药和化学物品没有任何关系，粗茶淡饭八分饱饥肠咕噜是常态，简单、清淡、清心寡欲是他们长寿的秘诀，纯朴、务实、单纯是他们作人的宗旨，抽烟喝茶的人，即使牙垢金黄，牙黄如蜡也不影响他们的咀嚼和人们的审美观念，清贫，平淡的日子使他们没有更强的贪欲，乐观、坦然的心胸是他们长寿的基础，善良、诚实、是他们心态保持良好，致使长寿的最好法则，不洗澡是条件有限，尤其是冬天，少衣缺食，生活艰苦他们能坦然面对，他们不会因大魚大肉而暴饮暴食，很多的优良品质，现代人都不具备，现在人的心态不敢恭维，贪婪、勾心斗角，怨天怨地，自私自利，虛伪，浮躁那一样都会影响人的长寿。
昨天刚有人发现，多生孩子会延长寿命。今天有人接住发现，不洗澡不刷牙的人都很长寿。说实的评论起来有点难度。难在哪？担心明天又有人新发现，如***衣服至少可以活到99等。
有点感概：现在的人咋就那么聪明呢？
适合上年纪老人的一日三餐？
老人应少吃牛羊肉等红肉，多吃豆类、鱼肉、去皮鸡肉等食物。有条件的话，最好三餐都有深色蔬菜和水果，种类要经常换。对牙齿不好的老人来说，把水果榨成果汁喝也是不错的选择，但最好不要加糖。
除了从吃的方面入手，老年人千万不要因为体质减弱而忽视运动。散步、游泳等运动，对于改善体质、加强营养吸收功能很有益处。同时，维生素D对钙的吸收有很大帮助，老人经常到室外走走，晒晒太阳，能增加体内维生素D的合成，起到预防骨质疏松等疾病的作用。
老人在饮食上一定要保持良好的心情。德国研究发现，独居老人营养不良主要就是因为寂寞。因此，调整好心情，尽情制作、享受健康的食物，对改善老人的营养状况来说也至关重要。
你好我是梁超美食日记来回答一下个人意见
首先其一，老人身体不如我们年轻人身体好那么肠胃吸收也不如我们一样容易吸收营养，尽量选择一些有利于，吸收或容易被吸收分解的一些菜品，
其二，老人大多数于牙口不怎么好，选择也尽量不要选择一下需要很费牙口的菜品，
那么剩下来就好分析了:就是容易被吸收，不废口 且营养多方面
早餐个人建议，不适宜，油条辛辣的食物，选择一些清淡的，如可以选择一些广东类的菜品，如肠粉这类，原料是以米浆营养而好吸收，鸡蛋，蔬菜
营养比较全面
中午:以正常的3菜一汤举例，汤尽量选择多熬一些时间选择一下带钙的食材进形补钙老人大多数于钙缺乏，蔬菜品可以选豆腐，小生菜这类不费口而且容易吸收，肉类选择一些尽量不费口的即可，因为肉类太多就不介绍了而且营养价值也不一样根据老人身体调整不同营养匹配 希望对你有补助谢谢
晚餐，波菜鸡蛋面条，晚餐简单些，吃早吃少忌:少油少盐多运动，才能养出健健康康的身体，希望能帮到你
你好，早晨可以适当的吃个鸡蛋、牛奶燕麦（粥、藕粉）粗杂粮以及一些适合胃口的小菜。中午可以吃些鱼肉、馒头、炖菜或者蒸菜，做的烂一些，晚餐可以选择吃些米粥、南瓜等食物，都是比较不错的，希望我的回答可以对你有所帮助。
到此，以上就是小编对于没有牙齿的老人菜谱清淡的问题就介绍到这了，希望介绍关于没有牙齿的老人菜谱清淡的3点解答对大家有用。
