大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛蛙菜谱减脂做法简单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍牛蛙菜谱减脂做法简单的解答，让我们一起看看吧。
一份泡椒牛蛙要做多久？
一、牛蛙煮多久
看具体操作了，如果没阉过的话，大概是1小时吧，如果阉过的话10几分钟就可以了，为了保持牛蛙鲜娕的口感，建议你还是先阉下吧，方法是1Kg牛蛙放500g盐，也就是一包盐了，注意是一整包少了不行，为什么要放那么多盐呢，因为盐有杀茵的作用，牛蛙身上寄身虫太多了，这样做起到杀茵的作用，另外就算煮久了牛蛙也不会老。
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一份泡椒牛蛙要做30分钟。每100克泡椒牛蛙所含热量约为142大卡,低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,钠盐含量过高,不利减肥。牛蛙属于白肉，一般相对于其他肉类而言，主要是红肉，比如猪肉、牛肉，热量是比较低。即使是看起来很重口的泡椒牛蛙，热量也不算太高。
为什么女生喜欢吃牛蛙？
因为牛蛙好吃。
牛蛙的肉质十分鲜美,吃起来很嫩,所以很多女生都喜欢。牛蛙除了好吃，那就是它还具有其他的高价值。首先就它营养来说，体内含有丰富的蛋白质，减肥的女同胞吃了它不会胖，因为它是一种低脂肪动物，所以对于蛙肉，女生可以大胆放心地吃。
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到此，以上就是小编对于牛蛙菜谱减脂做法简单的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛蛙菜谱减脂做法简单的2点解答对大家有用。
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