大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常生菜菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍家常生菜菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
5口之家一周的菜谱?
周一:酸辣土豆丝,炒小青菜,红烧鱼块,西芹炒肉丝,西红柿鸡蛋汤。
周二:酸辣魔芋,炒青笋,五花肉焖红萝卜,炒鸡块,紫菜虾米汤。
周四:醋溜西葫芦,家常豆腐,腊肉炒四季豆,酸菜炒猪血,山药炖鸡汤。
周五:酸辣土豆片,炒生菜,青椒肉丝,土豆红烧牛肉,粉丝火腿青菜汤。
星期一
红豆沙粥、点心、牛奶、烂饭肉末、碎菜胡萝卜、茄汁虾仁、点心、蛋丝面汤、烂饭、鱼圆烧豆腐、鳝丝、点心、牛奶、水果。
星期二
白粥、成蛋、牛奶、番茄葱丝面、红烧牛肉末、鲜豆腐、酸奶、烂饭、葱油炒蛋、碎豆腐干、酱爆土豆丁、牛奶、饼干、水果。
星期三
牛奶、菜肉包子、小面包、鲜果汁、鸡蛋饼、烂饭、鸡蛋青菜虾皮汤、天鹅豆腐、红烧带鱼、菜面、酿西红柿、牛奶、饼干、水果。
星期四
蛋花粥、牛奶、烂饭、炒肝耒
豆腐、豆沙酥饼、木犀菜花、鸡汤
肉末煨饭、炒蘑菇、酸奶、水果。
怎样做炒生菜?
材料:
- 生菜:适量(通常200-300克)
- 蒜瓣:2-3瓣(拍扁切碎)
- 食用油:适量(约1大勺)
- 辣椒(可选,根据个人口味添加)
步骤:
到此,以上就是小编对于家常生菜菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常生菜菜谱大全的2点解答对大家有用。