大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减脂菜谱厚蛋烧的问题,于是小编就整理了4个相关介绍减脂菜谱厚蛋烧的解答,让我们一起看看吧。
永和豆浆的海苔厚蛋烧饭团怎么做?
食材
鸡蛋4个、火腿肠1根、小葱1小把、海苔2袋、纯牛奶50克、食用油1勺、盐1小勺
备一个小碗,将鸡蛋敲入碗中,加入一小勺细盐,给小朋友吃的,盐不要放太多,火腿肠和海苔都是有咸味的。
用蛋抽或者筷子将鸡蛋充分搅打至散。这一步也可以将蛋液用筛网过滤一下,会更加顺滑。
将小葱改刀切成葱碎,火腿肠切成碎粒,海苔也切成碎片。
将纯牛奶加入到打散的蛋液中,搅拌均匀。不喜欢纯牛奶的,可以换成清水。
然后将切碎的火腿肠碎、葱花和海苔碎放入蛋液碗中。配菜的量根据自己的口味来定,我放的比较多。
用筷子将各种配料和蛋液搅拌均匀,火腿肠粒比较重,全都沉底了,倒入锅中煎的时候要重新搅拌。
做法如下:
1、准备好上述食材,三色糙米饭前一晚临睡前预约煮好
2、鸡蛋打散,加牛奶和盐搅拌均匀,不粘锅刷一层薄薄的油,倒入适量蛋液
3、小火,蛋液定型卷起
4、依此类推,重复几遍,厚蛋烧就好啦
5、方火腿四面煎一下
6、2分钟左右就可以起锅啦
7、饭团整成方形,厚蛋烧切块
8、叠加起来,用海苔片裹起来(海苔片切长条),稍微整形下装盘撒点白芝麻就好啦
菲诺厚椰乳适合减脂期喝吗?
适合。
菲诺零糖椰乳,畅喝无负担。
椰香浓郁,口感清甜,减脂期必备。也可以加点冰加点咖啡液,直接就可以得到瑞幸同款生椰拿铁。
椰香丝滑,风味纯正,配上咖啡的香气,真的绝了
厚眼皮变薄的最佳方法?
1 目前还没有科学的方法可以让眼皮变薄。
2 眼皮变厚的原因有很多,如遗传、肥胖、年龄等。其中,遗传和年龄因素是无法改变的。而对于肥胖的人来说,适当的减肥可以缓解眼皮厚的问题。
3 如果非常想让眼皮看起来更薄,可以考虑使用化妆等手段进行遮盖。但是这只是一种表面上的解决方法,不是根本性的解决方案。
有哪些超级可爱的句子推荐?
今天上午听了苏琛的《最后一首情歌》,一则评论甚是可爱:直到今天,你仍是我拒绝别人原因。我今年72岁,我一年洗一次澡,最喜欢老鼠,我会飞,我爱你,没哭过。这几件事里,只有一件是真的,你永远不知道是哪一件。
这个评论的跟帖更是可爱:我知道你27岁,你每天洗一次澡,最讨厌老鼠,不会飞,会哭但你爱着她。
爱情的表达总是天真烂漫妙趣可爱,只有深爱着的两个人深得其中的爱意。
1.不相信圣诞老人没有关系
要相信世界终有温暖和温柔
圣诞老人说他很忙
于是托我告诉你
他把礼物放在了镜子里
只要你冲着它笑
礼物就会出现在你面前
2.八月十五将至,送你一只月饼:
含量:100% 关心,
有的啊,我收藏了超多,分享给可爱温柔的你哦。
生气归生气,又不是不要你了。
你什么都没有,却还是为我的梦加油。
我顶着大太阳,只想为你撑伞。
别的小朋友都有小熊抱,就我没有,因为你是猪。
下午的天气很好 体重秤上的数字又小了一点 我把心情洗得很干净 也没有特别想你 。
一直陪着我吧,无论什么身份。
这个星球偶尔脆弱 而我也偶尔 想与你沉没。
1.车到山前必有路,有路我也刹不住。
2.我已经闭好了一只眼睛,等你和我说晚安,我就闭上另一只。
3.天苍苍野茫茫,你吃草我吃糖。
4.只是因为在人群中多看了你一眼,我便瞎了眼。
5.我原来是叼着烟开拖拉机的,自从遇到你,便开始留意橱窗里的裙子了。
6.想和你喝酒是***,想醉你怀里是真。
7.早知道这是看脸的世界,当初就拿上学的钱来整容了。
到此,以上就是小编对于减脂菜谱厚蛋烧的问题就介绍到这了,希望介绍关于减脂菜谱厚蛋烧的4点解答对大家有用。