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罗非鱼家常菜谱做法,罗非鱼家常菜谱做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于罗非鱼家常菜做法问题,于是小编就整理了2个相关介绍罗非鱼家常菜谱做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 长寿千岁宴菜谱吉祥菜名?
  2. 罗非鱼和西红柿一起做好吃吗?怎么做?

长寿千岁宴菜谱吉祥菜名

1、***烧猪肉拼双鸽海蜇

2、美点双辉

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(图片来源网络,侵删)

3、玉环瑶柱普

4、***乳猪全体件

5、锦绣瑶柱鱼肚羹

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6、福如东海大盘鸡

7、富贵脆皮吊烧鸡

8、福禄安康青菜

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9、酸菜福寿鱼

10、吉祥如意卷

罗非鱼和西红柿一起做好吃吗?怎么做?

四川美食达人余厨师来搞定这个小问题,毕竟是专业开鱼馆的。首先,把鱼刮洗干净,打成片备用番茄去死切厚片备用。锅中加食量猪油,下姜片。葱段爆香,再下入一小罐的番茄酱炒至翻沙,喷入料酒加入食量的开水,把鱼头和鱼骨下锅烧开,鱼片淘洗干净,加入适量的盐,蛋清,生粉和匀备用。待鱼骨熟透时,下番茄片煮至软烂,下适量的盐,白糖,白醋,把鱼骨和番茄打入大碗中,下鱼片滑熟,起锅,撒上芝麻,最后葱花伺候。


清蒸鱼大家都知道,做起来也不麻烦,15分钟就搞定了,还没有油烟,我也是她愿意做。个人觉得这个口味真的是我吃了几十年以来最好吃的做法,真的是越吃越喜欢这个味道

【番茄汁清蒸罗非鱼】 

食材:

罗非鱼1条、西红柿2个、葱花1把、生姜 一块、蒸鱼豉油适量

做法:

1、准备好食材,罗非鱼内脏清理干净,在鱼生切花刀,葱花青叶部分拉丝,白根部分切段,西红柿洗干净去蒂底部划十字刀

2、在盘底放上白葱段,把鱼身两面都抹上盐,然后把鱼放上面,把姜丝和和部分葱白放到鱼肚里,鱼刀口也塞入姜丝

3、在鼓励烧热一锅水,把两个西红柿放进去顶部和底部都烫一次,待会好剥皮

4、西红柿烫好后,用筷子插上顶部,这样剥皮就不烫手了

5、把剥好皮的西红柿都切碎备用

罗非鱼和番茄两种食材的搭配,其实是可以做出非常美味的菜品,不只是罗非鱼,其他鱼类都可以和番茄搭配。

大家都知道番茄是非常有营养蔬菜,除了含有丰富的维生素还有矿物质含量也非常高。它有不但有抗衰老、抗癌、助消化的功效,而且它还有防止男士前列腺病变的功效,所以说多吃番茄对人身体是非常有益的。

鱼对于大家来说也是必不可少的食物, 它含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,而且是低脂肪,非常适合老人儿童食用。今天就来说一下,用罗非鱼和番茄做的茄汁鱼片。

原料:番茄、罗非鱼

调料:番茄酱、白醋、盐、味精胡椒粉、白糖

制作方法:1、将罗非鱼宰杀洗净,骨肉分离,骨头和鱼头剁成块冲水。鱼肉片成片,加入盐、味精、胡椒粉,打入清水搅上劲再加入淀粉拌匀备用。

2、番茄开水烫一下去皮,切成小丁备用。

3、勺中放油,加入葱姜炒香,放入番茄炒出红油再加入番茄酱翻炒(加番茄酱是为了使颜色更漂亮)。锅中添水,放入鱼骨煮熟捞入盆底。加入盐、味精、鸡精、白醋、白糖、胡椒粉调好口味,放入腌好的鱼片划熟捞入盆中,倒入原汤,放入几片柠檬片,撒点葱丝点缀即可


1.选购西红柿的时候,记得不要挑选那种熟透了的,可能已经变质了,口感不好;选购罗非鱼的时候,注意要选新鲜的,不要选择那种看起来没有生机的,说不定都只剩下最后一口气了,这样的鱼吃起来肉质一点都不鲜美哟。

2.把西红柿洗干净,可以削皮,也可以不削皮,然后再切丁,切丁的时候记得把西红柿的蒂给去掉;生姜去皮,切碎或者切成条也可以;罗非鱼洗干净,去掉内脏,然后在鱼肚子上划几刀,再抹点盐腌制一下。
3.
开始制作调料。在一个碗里加入适量的蚝油生抽、味精等,然后再拌入凉水,大概综合起来有一碗的分量这么多。由于鱼本身已经抹了盐,所以在制作调料时,不需要再加盐了。
4.
开始做菜

把锅洗干净了,开火把水分蒸干,放油进去加热。然后把沥干水分,并抹有盐的鱼,放进锅里煎一下。
5.慢慢地翻鱼,此时火候不需要太过旺了,否则容易让鱼变焦。待到鱼两边都煎至黄了,然后再用盘子盛出来。
6.锅里不需要再加油,可直接放入刚才切好的姜丝和西红柿进行翻炒。待到翻炒几下后,放入刚才调好的酱汁。
7.待酱汁滚了,然后把鱼回锅。此时鱼放进去后,可以盖上盖子。等到一分钟后,再把盖子掀开,然后把鱼翻一下。
8.当焖鱼的时间有三四分钟左右,鱼大致就熟了。此时打开盖子,汤汁也差不多都收了,可以将鱼用盘子盛出来了。一道美味的西红柿焖罗非鱼就这么简单完成了,看看是不是很有食欲?

到此,以上就是小编对于罗非鱼家常菜谱做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于罗非鱼家常菜谱做法的2点解答对大家有用。

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