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清淡补血菜谱,清淡补血菜谱大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清淡补血菜谱问题,于是小编就整理了1个相关介绍清淡补血菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 白花菜猪肝汤做法?

花菜猪肝做法

原料:猪肝、白菜、姜、蒜、淀粉、油、盐、料酒生抽

做法步骤

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(图片来源网络,侵删)

第1步、猪肝切成薄片,用流动水冲洗干净雪沫,沥去水,加姜丝、盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟

第2步、***切碎、蒜瓣切碎。

第3步、锅中放油,煸香蒜末放入***大火翻炒变软。

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(图片来源网络,侵删)

第4步、加水烧煮。

第5步、水开后放入猪肝烧熟,加盐、少许生抽调味。

第6步、补血明目,清淡营养

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到此,以上就是小编对于清淡补血菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于清淡补血菜谱的1点解答对大家有用。

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