大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小孩每日家常菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍小孩每日家常菜谱的解答,让我们一起看看吧。
7-9岁小孩一周菜谱?
周一:馒头,蒜薹炒肉丝,肉末炒胡萝卜,烧竹笋,紫菜虾仁儿汤。
周四:肉丁包,西兰花,白灼虾。
7-9岁的小朋友正在长身体,需要荤素营养搭配,口味偏清淡,易消化吸收。
熟虾仁的家常做法孩子吃?
食材:虾仁 玉米 胡萝卜
做法:
1.先和面让醒着(不想和面出去买现成的饺子皮也可以),然后虾去头去虾线洗净打碎备用,胡萝卜切丁,玉米粒开水煮熟备用
2.把打碎的虾仁 胡萝卜 玉米粒放一起,放1勺生抽、1勺蚝油、半勺胡椒粉、半勺盐搅拌均匀
3.面醒后好擀薄薄的皮,放入调好的馅包成小包子模样,上锅蒸,水开后蒸10分钟即可出锅
4.料汁调制:辣椒粉、白芝麻少量热油激发香味,放入1勺醋、1勺生抽、1勺蚝油搅拌均匀
1、材料:青虾400克,黄瓜200克,料酒、葱、生姜各少许。藕粉、油、鸡汤、调料、麻油各适量。
3、虾仁洗干净,去皮,挑虾线,用料酒腌制10分钟左右。加淀粉抓匀。再加少许油抓匀;
4、锅中放底油,油热放虾仁翻炒,虾肉变白捞出;
5、锅中留着底油,油热下葱姜爆香,下虾仁,翻炒均匀,加黄瓜,放盐,味精,糖调味,出锅前放蒜末,炒匀关火出锅。
虾仁菜汤面
做法
1、先将准备好的虾仁用开水焯熟,之后捞出来剁碎,成虾仁粒。这样会方便孩子食用。
2、将菜心用开水焯熟,捞起,切碎,放一旁备用。
3、将水少开,把龙须面切成均匀短小的面段,再放入开水中煮熟、煮烂,捞起来。
4、把高汤倒进锅里,微微烧开,再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中,滴入少许植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再换小火煮一会儿,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,即可喂食。
主料:10只虾仁、3个咸蛋黄。辅料:少许食盐、半勺糖、少许白胡椒粉、少许生抽、少许料酒、少许植物油。做法步骤:
1、虾仁清洗干净之后去虾线,然后在背部拉一道口子,放到一个[_a***_]里,加入少许盐、料酒、生抽、糖和白胡椒粉将其抓匀,腌制一段时间。
2、将咸蛋黄压碎捣成泥,将腌制好的虾仁儿沥干水分,然后加入淀粉抓匀,让虾仁均匀地裹上淀粉。
3、锅中倒入足量的食用油,油五成热的时候,把虾仁放进去,炸到八成熟的时候捞出沥干油备用。
4、锅中留少许底油,然后把葱花放进去爆香,然后把咸蛋黄倒进去稍微炒一下。
5、再把虾仁倒进去,迅速翻炒一下,让虾仁裹上蛋黄,盛出即可。
草鱼的10种家常做法懒人做法?
草鱼在老百姓的餐桌上太常见啦,南方人吃的最多的就是鲤鱼,鲫鱼和草鱼啦。
草鱼的十种家常做法懒人做法:红烧草鱼,鱼片汤,草鱼火锅,煎草鱼,烧烤草鱼,草鱼炖蘑菇,草鱼炖豆腐,水煮草鱼片,清蒸草鱼,草鱼海带汤。这就是我家最常做的十种草鱼的家常做法懒人做法,都非常的好吃又美味哦!
红烧基围虾家常做法儿童?
材料
做法
1:剪去虾枪和虾须,保留虾脚;
2:大虾背部用小刀划开,挑出泥肠;
3:锅里加入适量橄榄油,放入大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根小火炒香;
到此,以上就是小编对于小孩每日家常菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于小孩每日家常菜谱的4点解答对大家有用。