大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***清淡食物菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***清淡食物菜谱的解答，让我们一起看看吧。
***阳了后，如何防护和保养的呢？
我是12月12号阳了的，发烧一天一夜，吃了一粒布洛芬就好多了。***阳了如何保养，我以自己的体验跟大家分享几点建议，第一，饮食方面，要以清淡、温暖、容易消化的半流质为佳，避免生冷寒凉的食物、煎炸烧烤易上火的食物，饭菜要清淡，调味品少放；第二，日常起居要规律，尤其年轻人要少熬夜，保持心境平和，体力劳动要适量，注意休息；第三，***病程进入后半段或者***初愈，体质较弱，不适宜剧烈运动，网上也有报道年轻人***初愈就爬山，打羽毛球，结果引发***性心肌炎，所以运动要有度，不要大汗淋漓，容易伤风。
得了***后可以在家做饭吗？饭菜会不会传播***？
得***后可以在家做饭吗？饭菜会不会传播***，第一在有力气做饭就在家里做，不然我准备下馆子去，不做饭你有东西吃吗？第二饭和菜都经过高温不会传播***的，请你放心食用。
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得了***以后，我觉得更应该在家做饭，因为人身体不舒服，大多数人没有胃口，适合吃家常的清淡的饭。所以在家做点可口，清淡的饭菜会对身体好一点！
至于担心传染***，我觉得阳性的人做饭，可以戴口罩，蔬菜水果应多淘洗几次，可以用盐水泡一会，尽量吃熟菜。高温可以杀死***。
大家觉得我说的对吗？欢迎留言讨论！
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到此，以上就是小编对于***清淡食物菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于***清淡食物菜谱的2点解答对大家有用。
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