大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒清淡菜谱儿童的问题，于是小编就整理了5个相关介绍感冒清淡菜谱儿童的解答，让我们一起看看吧。
适合小孩感冒时的食谱？
感冒的时候应该身体是比较虚弱，而且胃口比较差，可以吃点小米粥，玉米粥，煮粥之类的，吃得尽可能清淡一点，感冒期间孩子的消化能力是不行的，而且在感冒的时候，如果感冒越重，对生长发育影响也越重，感冒期间，生长发育的速度是减慢的，甚至有的孩子干脆就停止生长了，其实孩子平时吃的食物里头20~30%是供生长发育需要的。
小孩感冒适合喝什么汤？能喝紫菜汤吗？
小孩感冒以后适合喝一些小米粥，或者是鸡蛋汤等清淡容易消化的食物，所以也是可以喝紫菜汤的，紫菜汤当中含有的微量元素也是比较丰富的，也可以增强身体的抵抗力，有利于身体恢复，孩子感冒以后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，对身体恢复也是有帮助的。
孩子感冒早餐吃什么好？吃白粥好不好？
孩子感冒，早餐应该选择一些清淡柔软，富含维生素较高的水果和蔬菜，是白粥当然是可以的，尽量多吃点苹果，香蕉，猕猴桃，胡萝卜以及黄瓜，苦瓜，芹菜，菠菜，西红柿绿豆芽的，少吃肉类，少吃零食，多饮水，每天测量两次体温。可以选择药物对症治疗。
孩子感冒了可以吃韭菜吗？
孩子感冒了可以吃韭菜，但尽量少吃一些，孩子感冒期间要多喝温水，注意保暖，饮食尽量以清淡为主，尽量吃一些好消化的，不要吃生冷的食物，适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如果宝宝感冒比较严重，就需要带宝宝到医院去买感冒药，可以缓解感冒症状，注意监测宝宝体温。
小儿感冒后最好的食疗方法有什么？
谢谢邀请， 感冒分为风热型和风寒型，风热型表现为鼻塞、痰多。特别是随着北方地区冬季供暖后，室内外温差较大，容易患上风热感冒。易以辛凉清热的食物为主。风寒型表现为鼻塞流清涕、舌苔薄白，首先应该饮食清淡，多喝小米粥之类好消化的，经过感冒前期一系列的治疗小儿的脾胃已经不和，这时一定要注意调理，想吃就吃不想吃就不要硬塞，注意肚子保暖，晚上多给孩子泡泡脚，多喝水：可以加快***的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。忌食油腻、性热之物
1、热咳：咳嗽多痰，痰呈***，舌红苔黄，咽红
(1)冰糖川贝梨：梨1 个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用
(2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
(3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。
2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白
(1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
(2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
3、脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄 。
(1)山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
(3)红枣白果粥：红枣10 克，白果3个， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益气、止咳喘。
4、肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。
(1)百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。
(2)银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
到此，以上就是小编对于感冒清淡菜谱儿童的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒清淡菜谱儿童的5点解答对大家有用。
