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孩子汤类菜谱大全清淡,孩子汤类菜谱大全清淡图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子汤类菜谱大全清淡问题,于是小编就整理了3个相关介绍孩子汤类菜谱大全清淡的解答,让我们一起看看吧。

  1. 一岁宝宝清淡易消化食谱?
  2. 两岁半宝宝鲤鱼汤做法?
  3. 小孩冬天吃猪骨头和什么莱畏汤?

一岁宝宝清淡易消化食谱

玉米粥 材料:玉米。 做法

1、玉米剥粒,不加水,放料理机或者果汁机的滤网里打磨,有原汁机更好。

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(图片来源网络,侵删)

2、出浆以后再继续打一两分钟,倒出玉米浆,上锅蒸,大火十分钟即可。 小贴士:刚开始添加的辅食的宝宝就可以吃了哦

下面就为大家介绍6个容易消化的食谱。

第一、山药玉米粥

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将麻山药清洗干净,去皮切成小块之后,玉米粒掰下来备用大米淘洗干净放在锅里,煮软之后放入山药和玉米粒,继续开小火煮20分钟就可以了,这款粥非常的香甜柔软,对于宝宝来讲比较合适。

第二、红薯二米粥

红薯清洗干净切块,锅里放上淘洗干净的大米、小米,锅开之后换成小火,放上红薯继续煮,半个小时左右的时间就可以了,但是也应该注意积食宝宝不太适合

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(图片来源网络,侵删)

第三、海鲜

将虾清洗干净,去掉虾头和虾线,清洗干净切成小块,大米淘干净煮成粥,软烂之后放入碎虾继续煮一刻钟,最后撒上葱花,放上少量的食盐即可。

第四、黄豆红枣

黄豆泡两个小时,红枣去核切成小块,大米、小米洗干净之后放在一起煮粥,就可以给宝宝吃了。

第五、红豆薏米

两岁半宝宝鲤鱼汤做法?

宝宝的身体是最重要的。如果想让宝宝拥有健康的身体,营养必须跟上。每一个母亲都希望自己的宝宝拥有健康的身体,也喜欢研究书中和网上的食谱,只为给宝宝做出更营养的美食。鱼汤是很适合宝宝身体发育的一道辅食,下面介绍山药鲤鱼汤的做法:

1 .首先将山药切片,浸泡在清水中以防变黑。将大葱切成段,将大葱叶和姜片切成片。

2 .将油加入锅中,将鲤鱼滑入锅中,煎至两边的皮肤变成棕色。加入姜片和葱段炒香。

3 .倒入适量料酒和热水,适合鲤鱼食用

4 .盖上锅盖,用高热煮20分钟。加入山药,继续烹饪20分钟。然后加入1.5汤匙盐和少许胡椒粉品尝。

首先准备材料:主料:鲤鱼300克,山药(干)200克调料:大葱10克,姜5克,植物油15克,盐3克,料酒8克,味精3克

1. 山药去皮,洗净,切片。

2. 鲤鱼去鳞及内脏,洗净

3. 炒锅入少许油,上火烧热,入鱼煎至皮色略黄

4. 锅内加入山药、料酒、生姜、精盐、水适量,中火煮至山药烂熟,放味精、葱花略煮即可。

材料

主料:黑豆30克,鲤鱼1条(约250克),生姜1片。

做法

(1)将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,起油锅,略煎。

(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可。随量饮汤食肉。

鱼去头去尾。斩成连骨小块,加料酒盐葱姜碎生抽腌上。

2、葱姜切碎,西红柿切块。

3、取一净盘,倒淀粉,将腌过的鱼块逐一裹上干淀粉。

4、炒锅倒油烧热,下鱼块炸至表面变黄。

5、锅底留油,炒香葱姜。

6、下西红柿块翻炒至出沙。

7、将炸好的鱼块回锅,倒入之前腌鱼的汤水,再酌量加热水或者鱼汤。

8、加糖和醋调味,小火煨至汤汁将干。出锅撒葱花即可。

小孩冬天吃猪骨头和什么莱畏汤?

小孩冬天吃猪骨头和玉米畏汤。

排骨汤里含的营养很丰富,孩子在长身体时可以每天喝点汤,有助于身体发育。可以给孩子选择一个玉米香菇排骨汤,小朋友大概都会喜欢吃玉米,1.排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净,2.香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片3.砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断和姜片,再放料酒4.煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可。

到此,以上就是小编对于孩子汤类菜谱大全清淡的问题就介绍到这了,希望介绍关于孩子汤类菜谱大全清淡的3点解答对大家有用。

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