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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于晚饭菜谱大全家常菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍饭菜谱大全家常菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 五道拒绝剩菜浪费的晚餐做法?
  2. 精致晚餐做法?
  3. 晚餐全家福做法?
  4. 小学生晚餐,一周,食谱?

五道拒绝剩菜浪费的晚餐做法

拒绝剩菜浪费,可以从以下几个方面着手:

1. 规划食物份量:根据家庭人口数和每个人的食量,规划每餐的食物份量,避免过多烹饪导致剩菜。

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(图片来源网络,侵删)

2. 灵活搭配:尝试烹饪一些可以灵活搭配的食材,如米饭面条主食,以及不同种类的蔬菜肉类等。这样,如果某样食物剩余,可以方便地与其他食材搭配,制作出新的菜肴

3. 合理储存:将剩菜合理储存,并在短时间食用完。要注意储存方法,避免食物变质。

4. 减少食材浪费:在烹饪过程中,尽量减少食材的浪费。例如,蔬菜的根、茎、叶都可以尝试用于烹饪,肉食的骨头、皮等也可用于熬汤。

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精致晚餐做法?

1、把西红柿洗净切成小块,青菜洗净切成小段,鸡蛋一颗打入碗中用筷子搅散;准备一个小面盆,把面粉放在盆中,把水龙头开到最小,水滴滴入面粉中,用筷子搅拌成小面疙瘩。

2、锅里加入适量食用油,油热后下入葱花炒香,然后下入西红柿块翻炒,炒出汤汁后加入适量开水,再加入适量盐和生抽调味。

3、把拌好的面疙瘩下锅,再下入青菜叶子,淋入鸡蛋液,用勺子搅动几下,煮至断生后关火,淋入少许香油搅拌均匀即可

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晚餐全家福做法?

全家福菜,以鸡肉火腿主料,配以冬笋、鱿鱼海参、鲜虾、蔬菜等等,一道美味大菜

用料:

辅料:冬笋、鱿鱼、海参、鲜虾、香菇粉丝、白菜心高汤

调料:盐、料酒鸡精、食用油

做法:

学生晚餐,一周,食谱

星期一早餐馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子虾皮冬瓜水果:西红柿或白萝卜1个。星期二早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子[_a***_]汤。晚餐:干煸豆角稀饭、豆沙包、青椒肉丝。水果:枇杷(或长生果)3~4个。星期三早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜胡萝卜)。中餐:红枣米饭、黄豆牛肉、干煸四季豆金针菇紫菜蛋汤。晚餐:三鲜面片(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。水果:鸭梨一个或西瓜一块。星期四早餐:苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。中餐:米饭(高粱米、白米)、香菇黄花黑木耳肉片红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。晚餐:豆浆或稀饭、葱花煎饼、青椒芹菜肉丝。水果:香蕉(或黄瓜)1个。星期五早餐:酱肉包、牛奶(或豆奶)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。中餐:红豆米饭、魔芋烧鸭、红椒花菜鱼头香菇冬笋青菜汤。晚餐:芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。水果:猕猴桃(或桃子)1~2个。星期六早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。中餐:两米饭(大米、小米)、五香鱼、五彩银丝?穴黄豆芽、胡萝卜、莴笋)、鸡腿菇木耳猪肝汤。晚餐:玉米粥、鸡蛋发糕、鱼香肉丝。水果:草莓(或李子)5~6个。星期天早餐:芝麻酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。中餐:金银饭(玉米糁、大米)、黑木耳春笋烧鸡、糖醋***、绿豆南瓜汤。晚餐:韭菜猪肉饺子、蒜泥油麦菜、肉末炒豇豆。水果:苹果1个。

到此,以上就是小编对于晚饭菜谱大全家常菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于晚饭菜谱大全家常菜谱的4点解答对大家有用。

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