大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于浓汤鱼丸减脂推荐菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍浓汤鱼丸减脂推荐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
木瓜鱼丸汤做法？
新鲜鱼尾，把鱼尾用小钉订在菜板上，用刀贴近鱼骨把鱼肉片下来。片下来的鱼肉就是鱼绒状，很好捏丸子
木瓜切薄片
少量油，油热后葱姜炝锅
锅中加半锅水，冷水直接下木瓜片
水开后，多煮一会儿，让木瓜8分熟。用吃火锅时服务员下虾滑的方法下鱼丸，鱼丸变白就熟了
将新鲜的木瓜切成小块，备用。将鱼丸切成小块，备用。将葱姜蒜切成末，备用。
木瓜鱼丸汤味道鲜美，汤汁浓郁，口感嫩滑，营养丰富，是一道受欢迎的家常菜品。
2、把蛋清、白胡椒粉、淀粉、盐1克倒进去鱼肉泥里，一块拌匀，然后腌制一刻钟。
3、把鱼肉泥用手搓成大小差不多的肉丸。
4、锅里倒入适量的水，烧开之后把鱼丸倒进去，煮三分钟，捞出来。
5、冬瓜用水洗干净，把皮削去，再把瓤去掉，用刀切成小片。
万享山海鱼丸汤怎么做？
食材清单
鲅鱼肉 300g 、 肥猪肉 100g 、 葱 1段 、 姜 3片 、 美极鲜味汁 2勺 、 太太乐鲜鸡汁 1勺 、 太太乐芝麻香油 1勺 、 料酒 1勺 、 盐 适量 、 花椒 1小把 、 醋 1勺 、 白胡椒粉 适量 、 香菜 1棵
步骤1/12
准备所有的材料。鲅鱼剔肉剁碎，注意尽量取白肉，去掉靠近鱼骨的红肉。猪肥肉切丁，葱姜切碎。
步骤2/12
一把花椒，加入60g开水，浸泡30分钟，花椒水滤掉花椒备用。
步骤3/12
鱼丸买现成的。豌豆洗净，萝卜洗净切丝，生姜切片，锅里油热，放下豌豆，放下萝卜丝煸炒，放一大碗清水，大火煮开5分钟，放入鱼丸，姜片，料酒，大火煮开5分钟，加盐，鸡精，胡椒粉，葱花即可
鱼丸汤的八种吃法？
用料 鱼丸 20个 油 3大勺 葱 2根 孜然 1勺 辣椒粉 2勺 白芝麻 2勺 五香粉 1勺 大蒜 6瓣 花椒粉 1勺
水烧开，把鱼丸放进去煮大楷3分钟，捞出，在放冷水下冲洗两遍
锅中烧干，放3勺油（根据鱼丸的量），把油烧红冒小泡的时候把火关小一点，倒鱼丸下去炸，炸大楷5分钟左右，炸到鱼丸表皮起皱捞出放到漏盆上就行
鱼丸在漏盆里多抖几下，如果还是很油，可以用吸油纸吸走一些或者用一次性手套抓，让手套上吸走一些油
拿一个碗里面依次放入辣椒粉2勺、五香粉2勺、花椒粉2勺、孜然粉1勺、白芝麻2勺、鸡精少许、盐少许之后搅拌均匀，然后把大蒜切末放在最上面，葱碎放在上面，再把烧红的油浇在配料上面，边浇边搅拌
鱼丸汤的最佳配料？
材料
鱼1条，盐适量，胡椒粉适量，葱姜水适量，鸡蛋液适量，水适量，生粉适量
做法
1.杀鱼，去皮，去中骨，把大骨头挑掉，红色肉部分切除，
2.鱼肉、姜、葱入粉碎机大成泥，
鱼丸菠菜汤的做法是什么？
翡翠鱼汤
草鱼去骨去皮只要净肉，用刀切丝再斩成肉茸，入盆中加入料酒，盐，葱姜水，用手向一个方向搅拌，边搅拌边加葱姜水，搅至上劲有弹性时加入淀粉再搅拌均匀，保鲜袋包好冰箱冷藏半小时，这个时侯拿菠菜洗净切片放入榨汁机中搅拌成汁，锅中倒入水，水温二三十度用汤勺下鱼丸，水开后鱼丸变白后打去浮沫，再倒入菠菜汁，盐，味精，鸡汁，胡椒粉调味，汤开后关火，倒入汤盆中，色泽绿中带白，颜色十分漂亮，营养均衡，老少皆宜！谢谢
到此，以上就是小编对于浓汤鱼丸减脂推荐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于浓汤鱼丸减脂推荐菜谱的5点解答对大家有用。
