大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛肉饼菜谱减脂做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍牛肉饼菜谱减脂做法的解答，让我们一起看看吧。
鸡胸肉饼的做法？
鸡胸肉 500 g 、 鸡蛋 1个 、 胡萝卜 半根 、 葱 2根 、 淀粉 4勺 、 黑胡椒粉 适量
步骤1/9
步骤2/9
鸡胸肉平铺，用刀背拍打正反两面（鸡胸肉不会柴），来回拍打3次。
西安香酥牛肉饼热量？
香酥牛肉饼可是我们西安的一道名小吃啊，外皮酥脆，葱香四溢，包含着牛肉的鲜香，咬一口简直不要太美味，哈哈，一说到吃，为什么我这么兴奋😄
对于一个吃货来说，热量不热量的根本不考虑，先过了嘴瘾再说，吃饱了再减肥呗😆不过对于要保持身材的小姐姐们来说，吃之前先了解清楚食物的热量和营养价值也是很有必要的呀😜
一个香酥牛肉汤，它大约包含热量413 大卡，蛋白质6.20克，脂肪14克，碳水化合物65克，所有说热量不算太高，放心大胆地享用吧😜
炸牛肉饼热量？
热量(以100克可食部分计)是173大卡(723千焦)，单位热量适中。
每100克家常牛肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
热量：401大卡/100克
减肥风险：
92.4
提示：炸牛肉饼百克能量达401大卡，对减肥不好。
营养成份（100克）
热量401大卡
维生素A71ug
蛋白质11.3克
维生素B10.06
两个肉饼的热量？
肉饼的热量(以100克可食部分计)是208大卡(870千焦)，单位热量适中。每100克肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
两个肉饼大约150克，热量312大卡热量。
208大卡/100g
两个肉饼(150.0克)含有热量312大卡，需要打篮球55.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物31.94克;脂肪6.64克;蛋白质6.38克。
到此，以上就是小编对于牛肉饼菜谱减脂做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛肉饼菜谱减脂做法的4点解答对大家有用。
