大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子菜谱家常汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍孩子菜谱家常汤的解答,让我们一起看看吧。
4-6岁菜谱?
五花肉豆腐土豆:小朋友比较喜欢,下饭解馋,五花肉切块,焯水洗净,锅中加油炒糖色下入五花肉翻炒,加入香叶桂皮八角少许冰糖水炖制,老豆腐掰成块和五花肉一起炖制30分钟,这样豆腐炖出来呈蜂窝状,入味好吃,加盐、土豆再炖制10分钟即可出锅,营养好吃不油腻。
炝炒莲藕片:“荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋天多吃莲藕润肺清热,炝炒快手下饭,莲藕去皮切片泡水中,加适量的白醋,口感更爽脆,炒锅加油放入葱蒜末、辣椒面炒香放入莲藕片翻炒,加入白醋、盐、鸡精调味即可出锅,快手又好吃的一道菜。
酱爆圆白菜:下饭菜,秋天多吃圆***养脾胃,葱姜蒜切片待用,圆***手撕成块洗净控水备用,调碗汁,碗中加入甜面酱、生抽、蚝油、糖、醋搅匀,炒锅加油,下入圆***煸炒,加少许盐、醋调味后爆炒盛出,另起锅加油放入葱姜蒜片炒香倒入碗汁,炒香放入圆***炒匀即可盛出
老式鸡蛋汤:上桌抢着喝的一道汤,开胃利口,传统做法更好喝,炒锅加油放西红柿炒出汤汁,加入水烧开,加盐、生抽、胡椒粉、陈醋调味,打入鸡蛋液,淋入水淀粉,放青菜,出锅前淋香油即可。
炖猪肉汤给小孩喝的配方?
2、热锅凉油,细葱花,蒜末炝锅,倒入肉片翻炒,加料酒,加酱油,加鸡精。倒入砂锅。
3、砂锅内加水2.5斤,小火慢炖。
4、取鹌鹑蛋10枚,剥去皮,放油锅炸制,炸到金***时,取出,放入砂锅。
5、1小时后,加盐调味,出锅。
炖猪肉汤是一道很常见的家常菜品,对于小孩子来说,适量食用可以提供蛋白质、胶原蛋白等重要营养素,有益于促进生长发育。下面分享一份简单的炖猪肉汤配方:
所需材料:
1. 猪肉(带骨或去骨肉)500克
2. 大米适量
3. 葱姜适量
4. 盐适量
制作方法:
1.先将猪肉清洗干净,切成小块备用;
2. 取一锅加水,用大火将水烧开后放入猪肉煮沸三分钟,捞出用清水洗净备用;
3. 备一锅足量的清水,加入大米淘洗干净,放进猪肉、葱、姜,大火烧开后转小火炖煮两小时左右,直到猪肉骨烂肉烂。
三周宝宝食谱家常菜?
主料:番茄240g、鱼丸150g、豆腐150g、泡发木耳50g
辅料:油、盐、小葱1颗、蒜3瓣
做法:
1、首先将豆腐切方块;木耳随意切几刀;番茄、鱼丸切小块;葱蒜切碎。
2、在汤锅里倒适量的油,下葱蒜,后接着下番茄炒至变色,再下木耳和鱼丸一起翻炒均,加盐和适量的开水。
3、待煮开水后便下豆腐,锅开调入芡粉沸腾可盛起,最后散点葱花即可。
小贴士:在起锅时调点芡粉,可让汤汁浓稠。
3岁小孩辅食食谱做法之高汤素丝面
三岁宝宝食谱家常菜:
1:凉拌菜类:黄瓜拌腐竹,拌莴笋,拌干豆腐丝,芹菜丁拌[_a***_]丁,虾皮拌豆腐
拌秋葵,拌莲藕。
2:炒菜类:西兰花炒虾仁,肉沫茄子,香煎带鱼或者黄花鱼,红烧排骨。西红柿炒鸡蛋,油菜炒香菇,菠菜炒鸡蛋,木耳炒肉
3:炖菜类:牛肉西红柿,鸡肉炖蘑菇土豆,排骨炖莲藕山药,排骨炖小白菜,炖南瓜土豆。
4:汤类:小***丸子汤,冬瓜虾皮汤,菠菜蛋花汤,牛腩西红柿汤。
到此,以上就是小编对于孩子菜谱家常汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于孩子菜谱家常汤的3点解答对大家有用。