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那些迷恋于肌肉和健身房的男生都是什么心态?
问这问题你是想问出个什么心态?我只想要健康,一点点汗水和辛苦换的健康的生活。近几年好几个亲人离世。还有因病倒下的。让我意识到没有个好身体不行,对自己的生活都不能负责,怎么对家人负责。只有自己健康才能让亲人们少些负担。赶上退休延迟了我还想活过84好报复社会呢
我刚在人武部民兵训练中认识了一个武警退伍的兄弟,不抽烟不喝酒,专注于健身和耐力训练,家里自制的器械都是常人难用的!还是保持部队作风,每天早上起来跑十公里,我是陆军退伍,体能啥的都没练过了,被他启发了,比了一场十公里,甘拜下风,拜他为师了,而且他要我首先戒烟,这种人也很可怕,自控能力超级强!向他学习!
没有什么特殊心态,因为工作压力大,想通过锻炼充实自己,同时想能熬到退休,想给妻子儿女安全感,想穿衣显瘦,脱衣有肉,想让流氓能心平气和的和我讲道理。反正锻炼给了我很多种好处。
控制自己身体是难以自拔的,男生容易增长肌肉,眼见自己的肌肉越来越清晰和丰满,是很有成就感的。
人对于激励-反馈系统都是无法免疫的,跟打游戏升级一样,努力一段时间就能升一级,简直欲罢不能
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