大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖喱菜谱减脂的问题，于是小编就整理了3个相关介绍咖喱菜谱减脂的解答，让我们一起看看吧。
咖喱汤热量？
1、咖喱是一种复合调料，其中膳食纤维含量较高，总热量不高，减肥期间可以食用。
2、咖喱牛肉汤的热量(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦)，单位热量较低。每100克咖喱牛肉汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
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3、烩制菜肴常带有浓汤，而汤汁中混有较多的油脂和盐分，减肥时应避免食用过多汤汁。所以，如果想要减肥，尽量减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
不倒翁咖喱热量？
不倒翁分咖喱热量
别名：分咖喱，不倒翁食品，不倒翁牌分咖喱
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热量：107.1大卡/100克
减肥风险：
38.3
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减肥功效说明：减肥人群慎吃不倒翁分咖喱
不倒翁分咖喱的营养价值（100克）
营养名称百克含量
营养名称100g含量
呷哺咖喱锅热量？
每份大约含100-125卡的热量。
现在的咖喱制品有很多，粉状、块状、糊状等，咖喱火锅常见。在超市也能轻易购买到。我们也知道咖喱能对减肥有一定的功效，可是如果用咖喱块或咖喱汁直接制作火锅汤底，热量会非常高，以每份20-25克来计算，大约含100-125卡的热量，主要是因为咖喱块与咖喱汁中的35%都是脂质。所以，如果要吃咖喱的话，选择咖喱粉在调配出汤汁，减肥功效才能显现出来。
到此，以上就是小编对于咖喱菜谱减脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于咖喱菜谱减脂的3点解答对大家有用。
