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自制清淡面食推荐菜谱大全,自制清淡面食推荐菜谱大全图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于自制清淡面食推荐菜谱大全问题,于是小编就整理了3个相关介绍自制清淡面食推荐菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清淡面最好吃的做法?
  2. 适合职工食堂的花样面食?
  3. 发烧食谱有哪些?

清淡面最好吃做法

首先我们先烧一锅水,水煮开后我们下入适量面条,用鸡蛋面或者是龙须面口感更佳,我们这次用的是鸡蛋面更劲道营养

再次开锅后,打入一个鸡蛋煮成荷包蛋,再下入几片青菜叶烫一下,面条煮到没有白色的硬芯,通体透明,观察不出来的可以尝一根判断它是否熟透。

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(图片来源网络,侵删)

然后我们准备一个碗,加入食盐一勺、生抽5克、鸡精3克、葱花胡椒粉、陈醋3克、几滴香油,再加入一勺热汤拌匀酱汁。

然后将煮熟的面条放入汤中,将面条和酱汁拌匀入味即可。不喜欢吃水煮荷包蛋的话,可以用煎的荷包蛋代替。

1鸡胸肉煮熟,用手撕成丝。

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2黄瓜切丝香菜切段熟花生拍碎大蒜剁成末。

3煮锅加水烧开,下入面条,煮熟后捞出。

4将面条凉水过滤,控干水分,放进大碗内,放入麻油快速拌均匀直至变凉。

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(图片来源网络,侵删)

5蒜末加入一点凉开水泡至出味,再用生抽,盐巴醋白砂糖,芝麻酱,胡椒粉,鸡精调味。

6把刚才调好的料汁适当淋进,放在装有面条的大碗里,加入花生碎黄瓜丝鸡丝香菜可以吃开了。

适合职工食堂的花样面食?

职工食堂的花样面食应注重营养均衡、色香味俱全,并且要尽量尊重员工饮食习惯。以下是一些推荐的面食:

1. 素儒香菇面:这道面食因其清淡口味夏季颇受职工欢迎,适合作为早餐供应。

2. 红烧牛肉面:这是一道经典的面食,牛肉的鲜嫩和面条的筋道相得益彰。

3. 炸酱面:这道面食的酱料浓郁,配上面条和蔬菜,既美味又营养。

4. 炒面:可以根据季节和员工的口味变换蔬菜和肉类,如鸡蛋炒面、肉丝炒面等。

发烧食谱哪些

如果在发烧期间尽量少吃高脂肪、高油腻的食物、肉类的食物,适当的多吃一些含有维生素类的蔬菜,或者水果有助于消化吸收,有利于发烧的恢复。比如青菜、萝卜大白菜等蔬菜,水果类的比如苹果、橙子、香蕉,可以喝点粥类的、面条类的清淡的饮食。

到此,以上就是小编对于自制清淡面食推荐菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于自制清淡面食推荐菜谱大全的3点解答对大家有用。

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