大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于淮安美食菜谱减脂早餐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍淮安美食菜谱减脂早餐的解答，让我们一起看看吧。
怎么看淮安小伙辞职卖红薯，环卫工免费吃：我大本事没有，就这点小本事？
红薯有十几种名称。因为它是舶来品，所以叫番薯。因为是埋在土里的块茎，又叫地瓜。皮肉均显白的叫白薯。皮肉都是紫的叫紫薯。走一个地方换一个名子。“换一个衣服”改一个姓。因为种植的多，产量也大，所以卖不上价。偶尔在街上碰上一个烤红薯的，老远就能闻见它的香味，就会想起钱钟书在《围城》里说的话：象中国谚语里的私亲男女，“偷着不如偷不着”香味比滋味好，你闻的时候，觉的非吃不可，真到嘴，也不过尔尔。
不过近年来红薯名声大振，红起来的原因是具有抗癌的功能，而且减肥，美容，长寿，集多种功能于一身。这是红薯自明代万历年间传入中国以来，第一次步入喜欢而不是充饥的队列。也许这也是淮安小伙敢辞职，以卖烤红薯养家的理由吧？小伙去年就开始卖了，看到环卫工人的辛苦，惺惺惜惺惺，对环卫工人半价。今年干脆全免，环卫工人吃不收钱。因为他知道，他多卖2个小时，就能把这点让度的利润挣回来。
多么扑实的活语，不娇揉，不造作。没有高调，也没有***话。因为不需要，所以不必做。生意的成功是用钱来衡量的，做人的成功却并不一定。小伙子似乎都很成功，所谓“心诚则灵”，这个诚就是诚信，诚实，待人以诚。小伙子做到了。大多的人都是平凡的人，所做的事也是平凡的事，不可能惊天地，泣鬼神，似乎也不需要。只要能给别人带来帮助，带来温暖。这就是一个可敬的人。我相信：不仅环卫工们会记住你，其它善良的人们也会记住你，因为人字就是这么写的：互相支撑。
一个人做一件善事容易，做一天善事也容易，难得的是坚持长久的做善事。把善举当成事业来做才最可贵！
首先，小本事背后的大公益。
小李说自己大本事没有，就只剩免费送环卫工人红薯的小本事，但是这朴实的“小本事”背后彰显的确是撬动整个环卫工人的心房的大公益。即使小李没有家财万贯，但是他愿意在平凡的岗位里多站两个小时为环卫工人提供免费的红薯，愿意以他能承受的能力帮助他人，做善事。这种无私的善意并非所有人都能做的到的，非有宽阔的心胸和持之以恒的毅力，难以坚持。
其次，身体力行最可贵!
相比小李的身体力行，小编觉得自己差的远多了。每每走在路上，最不忍看见的就是辛辛苦苦劳作的环卫工人，工地工人，风寒日晒的最辛苦。但是常常我们的不忍、心酸就停留在了心理悸动的那一瞬间，很少会像小李一样立即辞职卖红薯，然后在平凡的岗位上以实际行动将他内心的不忍表现的这么干脆、直接。这样的行动派真是社会的正能量，让我们看见社会有温度，人间有真情。彼此帮助、彼此关爱，这样的心灵美丽的人相信运气不会差!
最后，勿以善小而不为。
我们作为平凡的普通人，常常觉得做善事是大人物、明星、富人的事，殊不知善行不再大小或多少，而在于我们是否长存一颗爱心。勿以善小而不为，也许今天短暂的接触，小小的善举就能收获最意想不到的结果呢！
向小李看齐，一个人温暖了一座城！很赞！
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首先小伙子很善良，但同时也很聪明，不帮人打工了自己做生意，而且还懂得营销手段：先制造噱头引发关注，聚集人气还怕没生意吗？就算城管看到这几个字也会法外开恩的，聪明！虽说红薯不值几个钱，但精神是高尚可贵，祝福这大哥好人一生平安，生意红红火火
其次我们不乱扔垃圾，每次看到他们一个微笑，冬天可以给一杯热水，刮风下雨可以让他们避让一下，给杯水喝，这是对“城市美容师”最大的肯定。您们辛苦了，同时向同龄人的他学习，大爱无疆。环卫工最为辛苦凌晨四点就要打扫直到夜晚九点。秋天的落叶最为烦恼怎么也扫不完，最为苦难的是经常受委屈望大家不要乱扔垃圾。
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99随便语：古人云，仗义每多屠狗辈。这是明朝诗人曹学佺说的，意思是讲义气，大公无私的人，多是那些处于社会底层的人。这里的屠狗辈，不是指狭义的“屠夫”。
淮安小李就是这样一位仗义的人！
他为什么想为环卫工做好事？
因为身份和身处的环境类似，能够引起共鸣啊！烤红薯的和环卫工，都是需要赶个大早，不顾风雨严寒，都必须走上街头的人，他们都是这个社会的底层。
有人说了，烤红薯也挣钱，不一定比别人少。
但有几个人吃得了那份苦，愿意每天忍受早晨刺骨的寒风呢？
这是一位朴实的小伙子，或许他根本不会想到自己会成为“网红”，但他现在就是网红了！
其实想想，网络有时候真是蛮好的。
请问农村番薯怎么做番薯干呢？
番薯干一款传统的小吃，一般制作方法通常是煮熟晒干就可以了，这样做出的番薯干比较硬。这里讲的番薯干制作方法是老家一种传统制作方法。做出来的番薯干比较香甜柔软。
1:将番薯洗干净
2，锅里加适量的水
3:大火蒸煮到用筷子可以***去就行了
4取出去掉皮，
5然后切成2寸左右就可以了这样容易干
6:然后拿出去晾晒就行了
晒4五天就可以了
你好！我是醴陵老李，番薯，别名又称地瓜，一年生草本植物地下茎为圆形，它是一种高产，而适应性非常强的一种农作物，可作主粮，也可做食品加工，是加工淀粉的主要原料，
今天我们来说一说它的食品加工加工红薯干，我们中国人口众多，各地的加工方法不一样，今天我来说一说，我们当地的加工方法，在我们农村地瓜干加工都会选择天气晴朗的日子，我记得小时候，一到星期天，父亲就会把地瓜挑到水潭边上，用箩筐盛着放在水里面，用锄头搅拌着，把地瓜上面的泥巴洗净，洗完后再挑回家沥干水，再用一种叫擦刨的工具，把地瓜刨成一片一片的（厚薄可以调节）这个活是个力气活，需要两人配合两人对面而坐一上一下，把地瓜放进擦刨里面。用力推着上下移动，下面就用箩筐接着薯条，这个活忙完后，接下来就是蒸煮环节了，把加工好的地瓜条放进开水中煮熟，煮熟后迅速捞出盛入筐中，抬到地坪里面晒干，晒干后就形成了老少都喜欢吃的地瓜干了，我们这还有最后一道工艺，就是把蒸地瓜干的水，经过多次熬煮，一直熬成黑色的胶状物，你可别小看它，它可是一种优质的麦芽糖，在我们小时候，那可是最喜欢吃的零食了，现在只能存在记忆力了，可难得吃一回了！
这就是我们这里地瓜干的制作过程，谢谢！
说起红薯，在七八十年代是我们北方平原的主要食物，我吃的太多了，吃够了，直到现在我也很少吃。
红薯在我们这里叫山药，有白瓤山药红瓤山药，有春山药有晚山药。春山药糖份高适合食用，晚山药第二年做***，山药有很多品种。春山药最高产量可达一万斤左右，在七八十年代是救命的食物，也是喂猪的好东西。
山药收获后可以做成生山药干和熟山药干俩种，有不同的食用方法。
生山药干的制做
生山药干就是新鲜的山药加工的。加工山药干的工具叫"山药擦蹭子"，是用木板和一块锋利的铁片制作的。擦成薄厚均匀的山药片，在阳光下自然晒干，晾晒过程中最好翻晒一下，晒出来的山药干俩面都比较白，没有黑点，质量好，也能缩短晾晒时间。晒好的山药干可以加工成面粉，添加上榆皮面做面条，熬玉米面山药干粥都可以。
熟山药干的制做
把春山药在外面晾晒一段时间，如果量大就用家庭大铁锅烀山药。先把山药洗干净，在锅里放个碗加上水，把洗好的山药倒在锅里就点火烀山药，火候的大小用筷子试试就行，筷子能很轻易***去就可以了。
山药出锅放凉后，用菜刀就可以切成你需要的形状，放在阳光下晾晒，根据自己的口感爱好，晒的时间越长山药干就越硬，自由掌握。
晒好之后可以做零食，或蒸或煮或炸都可以。
到此，以上就是小编对于淮安美食菜谱减脂早餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于淮安美食菜谱减脂早餐的2点解答对大家有用。
