大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合胃炎的清淡菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍适合胃炎的清淡菜谱的解答，让我们一起看看吧。
适宜调理慢性胃炎的几款食疗方？
慢性胃炎应多食新鲜，清淡而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜，黄瓜，橘子等。同时要注意饮食以清淡，少油，富含营养的食物为主，肉类及豆类一定要煮透煮烂再吃，不宜吃过甜，过咸，过浓，过冷或过热的食物。
养胃清淡菜家常菜？
如果经常有出现恶心、腹部不适、反酸等症状，大多数人会觉得是胃病引起的，这个时候就需要注意平时的生活饮食情况，也就是平时说的养胃了，一般可以养胃的家常菜有：西兰花，胡萝卜，卷心菜，紫甘蓝、小米、南瓜、西红柿、牛腩等食物，食用得当对胃病有帮助。
应该以清淡有营养容易消化为主，可以用新鲜虾仁蒸蛋羹，青菜肉丝粥，排骨玉米汤。
用2个鸡蛋兑一半的水打匀加入剥好的虾仁蒸熟。煮好肉放入肉丝和青菜一起煮熟。把排骨放水煮熟，再放入玉米炖烂就可以了！
食材清单：西兰花、西红柿、木耳、2个鸡蛋、葱花、姜片、蒜片、食盐、白糖、生抽、蚝油
1、西蓝花剪成小朵，水中加盐和面粉溶解，放入西蓝花浸泡10分钟，之后捞出用流动的水冲洗两遍，放入沸水中焯水1分钟，捞出过一下凉水。提前泡发好的木耳同样焯水备用。
2、西红柿去皮切小丁，2个鸡蛋打散。
3、起锅烧油，先将鸡蛋炒熟盛出。锅留底油，倒入葱花、姜片、蒜片炒出香味，倒入西红柿炒出汁水。
4、之后将西兰花、木耳、鸡蛋置入锅内炒匀。最后调入盐、白糖、生抽、蚝油炒匀即可。
胃炎的饮食？
胃炎的饮食应选择清淡易消化的食物，规律性地饮食，避免暴饮暴食。胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，可分为急性和慢性胃炎两大类型。
胃炎喝什么汤？
胃炎的病人平时多吃一些温软的、容易消化的食物，吃饭的时候要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食。可以多喝点小米粥、大米粥、玉米面粥等。一定要多喝一些营养清淡的汤类来增加身体的需要。
到此，以上就是小编对于适合胃炎的清淡菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于适合胃炎的清淡菜谱的4点解答对大家有用。
